الرئيسية > السؤال
السؤال
كيف انقص وزني بدون ترهل و شقوق بيضاء
البرمجة | نظم التشغيل 21‏/8‏/2010 تم النشر بواسطة بدون اسم.
الإجابات
1 من 2
بأن تنزل وزنك تدريجيا وتحدد مقاييس للنزول بكل شهر 3 كيلو او اربعه لا اكثر وان تستمر في نفس الاكل وان لا تقلل شي غير ان تاكل وجبتين في اليوم بدال 3 او 3 بدال اربعه وان تمارس الرياضات البسيطه عكالمشي ساعه اقل تقدير
21‏/8‏/2010 تم النشر بواسطة يوسف الصافي.
2 من 2
بعض أنظمة الحمية تسبب أعراض جانبية للجسم .. طبعا هناك طرق أفضل من الحمية بكثير ..

أنا كنت سمين و الحمدلله أصبح وزني مثالي تفضل بزيارة مدونتي (د.سمين) على الرابط التالي و اختر مايناسبك من طرق
http://drsmeen.blogspot.com/‏‏
16‏/1‏/2011 تم النشر بواسطة د.سمين.
قد يهمك أيضًا
كيف يمكن ان انقص من وزني بسرعه؟؟؟
كيف انقص وزني 5 كيلو في 15 يوم
انا بنت عمري 15 وزني 45وطولي160 كيف انقص وزني سويت ريجيم بس ما راضي وزني ينقص
انا اريد انقص وزني بدون رياضة وبدون حمية وبدون مجهود وتعب وبدون عمليات بس عن طريق مواد طبيعية بس اريدكم تخبروني
طولي 165 و وزني 70 هل أنا سمين
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة