الرئيسية > السؤال
السؤال
ما هى افضل طريقة لانقاص الوزن فى اقل وقت؟
الرجيم 29‏/9‏/2009 تم النشر بواسطة koky elantra.
الإجابات
1 من 13
الرياضة وقلة الطعام وابعد عن السكريات
29‏/9‏/2009 تم النشر بواسطة ابو ضى (ابو ضى مصراوى على طول).
2 من 13
عن طريق:
1- ممارسة الرياضة فى الصالات الرياضية
2- البعد عن الاكل اثناء مشاهدة التلفاز
3-ممارسة رياضى المشى
4-عمل رجيم
29‏/9‏/2009 تم النشر بواسطة ajeebmido (ajeebmido22 .).
3 من 13
فاتاشي يساعد على انقاص الوزن خلال فترة قصيرة.
فاتاشي يساعد على تخفيف نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم.
فاتاشي يساعد على حفظ مستوى السكر بالدم.
فاتاشي يساعد في التخلص من الإمساك وتنظيم عملية الهضم.
فاتاشي يحافظ على صحة القلب وضغط الدم الطبيعي.

http://western-pharmaceutical.com/Fattache.html‏
28‏/10‏/2009 تم النشر بواسطة هبنيلك قصر عالى.
4 من 13
شرب الماء كثيرا  على الأ تقل عن 8 أكواب  و التحكم فى النفس
15‏/11‏/2009 تم النشر بواسطة skinnispo.
5 من 13
شرب اكبر كمية من الماء لان الماء يخلص الجسم من السموم واكل السلطة والخضار الطزجة والفواكه قبل الاكل راح ساعد على الهضم ويخلص الجسم من الدهون مهما اكلت وراح انصحك نصيحة مجربة الحب اسرع طريقة لانقاص الوزن
12‏/1‏/2010 تم النشر بواسطة نانو الجزائرية.
6 من 13
الرياضه
شرب الماء
التقليل من أكل السكر والملح
29‏/8‏/2010 تم النشر بواسطة hfffff.
7 من 13
نزل مصر اخيرا دوا يمنع امتصاص الكربوهيدرات اسمه فاتاشى جايد غير فاتاشى العادى ونتيجه 6 كيلو فى الشهر وليس له اعراض جانبيه
9‏/12‏/2010 تم النشر بواسطة هبنيلك قصر عالى.
8 من 13
بسم الله الرحمن الرحيم
يعلم الله انني اكتب هذا الموضوع لوجة الله بعدما مررت بتجربة شخصية كادت ان تدمر حياتي وايضا حياة سيدات كتير اعرفهم
هذة التجربة هي محاولة الحصول علي جسم جميل ورشيق خالي من اي تشوهات وتخفيف وزني الذي كنت قد اصبحت بسببة مثل الدبة
بداية المشوار مثل كثير منكم ذهبت الي اخصائية تغذية مشهورة - سامحها الله - اعطتني انظمة غذائية كنت اتبعها تارة ينخفض وزني بمقدار كيلو او اتنين ثم يعود مرة اخري - وكم عانيت من تلك الانظمة حتي ان كل من يراني يقول لي اانتي مريضة وهذا بخلاف اضطرابات الدورة الشهرية التي اصابتني
ثم توجهت الي طبيب اخر مشهور كان اول كشف لة حوالي 400 ريال وخرجت من عندة وانا سعيدة واتصلت بصديقتي التي كانت تتابع معة فوجدت ان النظام الذي كتبة لي هو طبق الاصل نفس نظامها فقلت لنفسي مش مشكلة
وبدات علي هذا النظام وللاسف كانت له نفس اثار البرنامج الي كنت اتبعة مع الدكتورة الاولي
ماذا افعل
بدات مثلكم في الدخول الي المنتديات المختلفة وكلما قرات عن رجيم فعال اقوم بتطبيقة وماهي الا ايام حتي يصيبني الاحباط
وفي احد المرات وجدت موضوعات متكررة لسيدات من دول مختلفة يتابعون مع دكتور من مصر اسمة الدكتور خالد عن طريق برامج رشاقة وتخسيس عن بعد وكنت في هذة الفترة قررت ان اسوي عملية في دولة اجنبية كانت ستتكلف مبالغ طائلة - المهم عندما وجدت ان هناك موضوعات كثيرة خاصة بهذا الدكتور وتجارب سيدات كثيرات انخفض وزنهم معهم بطريقة كبيرة جدا - قلت ان اكيد هذة دعاية يسويها الدكتور لنفسة او احد العاملين معة وقرات ايضا مئات التعليقات ما بين مؤيد ومعارض ولكن لانني كنت اتعلق باي شيء قمت بالدخول علي موقع www.dr-khaled.tk )صاحبة الدكتور خالد يارب وفقة دائما الي الخير - وجدت كيفية الاشتراك معهم فارسلت اليهم وقاموا بارسال الرد وبدات والحمد لله بعد 14 شهر انخفض وزني المفاجاة - 61 كيلو فحمدا لله -
لو تدركون مدي سعادتي وسعادة زوجي لقد كان حلم مستحيل تحقيقة
فنصيحتي لكم جميعا البعد عن اي انظمة غذائية او وصفات موجودة باي موقع كان لان هذة عبارة عن تجارب شخصية من الممكن ان تنفع سيدة وتضر اخري
وتقبلو مروري
28‏/3‏/2011 تم النشر بواسطة رضاك والجنة.
9 من 13
الحل الاخير للقضاء علي اي سمنة نهائيا وتخسيس الوزن - تجربتي الخاصة جدا

بسم الله الرحمن الرحيم
يعلم الله انني اكتب هذا الموضوع لوجة الله بعدما مررت بتجربة شخصية كادت ان تدمر حياتي وايضا حياة سيدات كتير اعرفهم
هذة التجربة هي محاولة الحصول علي جسم جميل ورشيق خالي من اي تشوهات وتخفيف وزني الذي كنت قد اصبحت بسببة مثل الدبة
بداية المشوار مثل كثير منكم ذهبت الي اخصائية تغذية مشهورة - سامحها الله - اعطتني انظمة غذائية كنت اتبعها تارة ينخفض وزني بمقدار كيلو او اتنين ثم يعود مرة اخري - وكم عانيت من تلك الانظمة حتي ان كل من يراني يقول لي اانتي مريضة وهذا بخلاف اضطرابات الدورة الشهرية التي اصابتني
ثم توجهت الي طبيب اخر مشهور كان اول كشف لة حوالي 400 ريال وخرجت من عندة وانا سعيدة واتصلت بصديقتي التي كانت تتابع معة فوجدت ان النظام الذي كتبة لي هو طبق الاصل نفس نظامها فقلت لنفسي مش مشكلة
وبدات علي هذا النظام وللاسف كانت له نفس اثار البرنامج الي كنت اتبعة مع الدكتورة الاولي
ماذا افعل
بدات مثلكم في الدخول الي المنتديات المختلفة وكلما قرات عن رجيم فعال اقوم بتطبيقة وماهي الا ايام حتي يصيبني الاحباط
وفي احد المرات وجدت موضوعات متكررة لسيدات من دول مختلفة يتابعون مع دكتور من مصر اسمة الدكتور خالد عن طريق برامج رشاقة وتخسيس عن بعد وكنت في هذة الفترة قررت ان اسوي عملية في دولة اجنبية كانت ستتكلف مبالغ طائلة - المهم عندما وجدت ان هناك موضوعات كثيرة خاصة بهذا الدكتور وتجارب سيدات كثيرات انخفض وزنهم معهم بطريقة كبيرة جدا - قلت ان اكيد هذة دعاية يسويها الدكتور لنفسة او احد العاملين معة وقرات ايضا مئات التعليقات ما بين مؤيد ومعارض ولكن لانني كنت اتعلق باي شيء قمت بالدخول علي موقع www.dr-khaled.yoo7.com  )صاحبة الدكتور خالد يارب وفقة دائما الي الخير - وجدت كيفية الاشتراك معهم فارسلت اليهم وقاموا بارسال الرد وبدات والحمد لله بعد 14 شهر انخفض وزني المفاجاة - 61 كيلو فحمدا لله -
لو تدركون مدي سعادتي وسعادة زوجي لقد كان حلم مستحيل تحقيقة
فنصيحتي لكم جميعا البعد عن اي انظمة غذائية او وصفات موجودة باي موقع كان لان هذة عبارة عن تجارب شخصية من الممكن ان تنفع سيدة وتضر اخري
وتقبلو مروري
28‏/3‏/2011 تم النشر بواسطة رضاك والجنة.
10 من 13
الحصول علي جسم رشيق هدف كل إنسان يعاني من السمنة المفرطة أو يعاني من وجود الكرش و يريد التخلص من هذه المشكلة و بالتأكيد من يعاني من هذه المشكلة اتبع كثيرا من الوصفات و المنتجات و لكن لم يجد لها أي اثر يذكر و لقد اتجهت مؤخرا معظم الأبحاث و الدراسات في هذا المجال .
بصفه عامه يتم تحديد مدى سمنة الشخص بحساب نسبة كتلة جسمه. أي حاصل قسمة وزن الجسم بالكيلو غرام على طول الجسم بالمتر المربع. وحين تتعدى هذه النسبة معدل 35 كجم / م2 فإنها تسمى سمنة مفرطة يصاحبها عادة أضرار صحية عديدة ، ولذا يصبح علاجها ضرورة صحية وليس ضرورة جمالية فقط، وعندما تزيد النسبة عن 50 كجم / م2 فإنها تصبح مضرة أو مميتة ، وفي هذه المرحلة من السمنه يكون من المؤكد تعرض المريض إلى مجموعة من الأمراض المزمنة والمستعصية ، ولذلك فهي تحتاج إلى علاج جذري وسريع لإنقاذ المريض و علي ما سبق نقدم لكم الاعشاب القنبله الحارقه للدهون .

Fruta Planta
كبسولات التخسيس الرائعة الأكثر مبيعا فى امريكا.
منشأه الصين وهو تركيبة عضوية خالية من المواد الكيماوية تأتى فى شكل حبوب وتصنع من مزيج معروف شعبيا فى الصين لانقاص الوزن عند الرياضين من الآف السنين.
مكون من: البابايا واليمون والبطيخ المر ، والبكتين ، الفجل ، كمثرى البلسم ومسحوق سبيرولينا والتي وافقت عليه ادارة الاغذية والعقاقير .
وهو مكمل للوجبات الغذائية ويحظى بشعبية كبيرة بين الرياضيين بسبب احتوائه على نسبة عالية من البروتين كبسولات فرتا بلانتا تقلل الشهية وتزيد من كفاءة حرق الدهون.
لقد ثبت أنها أكثر فعالية في حرق الدهون في الجسم في مناطق محددة من الجسم ،وعلى الأخص في منطقة البطن ، وكذلك الأرداف والذراعين والوجه.
يساعد هذا المنتج في السيطرة على شهيتك , كذلك يعمل علي شفط و أذابه الدهون الموجودة بالجسم و أذابه الخلايا الدهنيه بطريقه أمنه تماما و ليس لها أي أعراض جانبيه .
ثبت عمليا عدم رجوع الوزن الي ما كان عليه قبل استخدام هذة الكبسولات العشبيه.

وتساعدك على فقدان من 8:15 كجم فى الشهر بدون رجيم او رياضة.
فقدان الوزن ونضارة البشرة بكبسولة واحدة يوميا تكفيك والعلبة 30 كبسولة
اتصل يصلك المنتج خلال 24 ساعة

للجادين يرجاء الاتصال على
0108904808
ومن خارج مصر
0020108904808
علما بأن المنتج الاصلى
4‏/10‏/2011 تم النشر بواسطة Drallam.
11 من 13
الاستسلام للشهية أثناء محاولة إنقاص الوزن هي واحدة من أصعب المعوقات لحفظ هدفك نحو تحقيق فقدان الوزن .. تستيقظ كل صباح مع كل النوايا الطيبة جدا أن اليوم هو اليوم الذي ستلتزم فيه حقا بالنظام الغذائي الخاص بك، ولكن في بعض الأحيان حتى من قبل منتصف الصباح، تذهب جميع تلك النوايا ادراج الرياح .. لأنك طبعاً ستجد مجموعة من المغريات والمشهيات في طريقك ..

لذلك فإن التمسك بروتين جامد لتناول الطعام يمكن أن يكون صعباً حقاً .. عدم القدرة على التمسك ببرنامج غذائي معين وحده قد يبدد كل الخطط لإنقاص الوزن والحصول على الجسم الرشيق المطلوب .. ذلك يستغرق التخطيط والإعداد ونمط الحياة السريع والإنشغال الدائم لا يترك لك في بعض الأحيان ما يكفي من الوقت في اليوم لتخطيط الوجبات اليومية والسير في طريق الرشاقة الصحيح .. تناول الطعام الصحي أمر مهم، ولكن في بعض الأحيان الجوع والرغبة الشديدة تجعل تجنب تناول الأطعمة الخطأ مستحيلاً ..


الحد من الرغبة الشديدة وإسكات الجوع هما من الآثار الجانبية الإيجابية التي من شأنها أن تساعدك على فقدان الوزن بسرعة وفعالية .. ومن حسن حظك برز فريق من الأطباء والباحثين الذين وضعوا نظام : RX ProShape وهو نظام حديث لإنقاص الوزن ويعمل لمكافحة العوائق المذكورة سابقاً .. هذا المنتج الذي يتكون من المكونات الطبيعية 100٪ لن يساعدك فقط لتقول لا لتلك الكعكة اللذيذة ، بل في غضون وقت أقل من سبعة أيام سوف تبدأ بالفعل أن ترى الفرق في كيفية تناسب ملابسك وكيف تشعر بشكل عام ..
المكونات الموجودة في ProShapeRX تشمل الأعشاب الطبيعية كعشبة " جوردو هوديا" ، وهو النبات الشهير الآن بعد أن تم اكتشافه في جنوب أفريقيا .. وقد أُستخدم هذا النبات من قبل رجال القبائل الذين كانوا يحتاجون لقمع شهيتهم في رحلات الصيد الطويلة .. وجوردو هوديا هو مجرد واحدة من المكونات الطبيعية التي تم تضمينها في نظام ProShapeRX لمساعدتك على السيطرة على شهيتك وإنقاص الوزن بشكل طبيعي وفعال ..

وغيرها من المكونات التى تساعد في الحد من شهيتك ومساعدتك على البقاء على المسار الصحيح .. يتم أخذ هذه المكونات في شكل حبوب ثلاث مرات في اليوم مع وجبات الطعام العادية , وسوف تساعدك على تجنب الوجبات الخفيفة غير الصحية وسوف تفقد إغراء غش نفسك باستمرار لأنك لن تشعر بآلام الجوع التي غالبا ما تكون عائق في طريق أهدافك لنقص الوزن .. وبمجرد أن تبدأ الشعور بنقص الوزن ويتعمق الشعور بأنك أصبحت أكثر صحة سيزيد ذلك من دورة قوة الإرادة الخاصة بك ، مما يؤدي بدوره إلى تشجيعك أن تبقي على المسار الصحيح ..

البداية تكون عادةً صعبة ولكن مع ProShapeRX ثلاث مرات في اليوم، يمكنك الحصول على بداية مشجعة لبرنامجك الخاص بإنقاص الوزن وستضمن نتائج مرضية ..
للمزيد الرجاء زيارة الموقع المذكور
30‏/1‏/2013 تم النشر بواسطة الذات (Muzamil A.rahman).
12 من 13
فقدان 6 كيلو شهريا بدون حمية و لا تعب


شراب سهل جدا لفقدان الوزن شهريا دون تعب
اساسيات
شرب 12 كوب ماء
2 كوب ماء على الريق و 2 قبل النوم .
اكل 2 زبادي يوميا
اكل خضر و فواكه طازجه حين الشعور بالجوع
المشروب
كوب ماء مغلي
عود قرفة
ملعقة مبشور زنجبيل
عصير ليمونه
ملعقة بذور الكتان
ننقع و نشرب قبل الاكل بربع ساعة

للمزيد من الطرق والنصائح زوري مدونتي ( طريقك للرشاقة ) http://rashakaway.blogspot.ae/‏
22‏/7‏/2013 تم النشر بواسطة بدون اسم (mai helmy).
13 من 13
عمليات جراحة السمنة لمامل كتلة الجسم فوق 40 مثل  تصغير المعدة الطولى بالتدبيس (تكميم المعدة)، عملية تحويل مسار المعدة، وكذلك تحويل مسار المعدة البسيط، استبعاد الاثنى عشر مع تحويل الأمعاء، استبعاد العصارة الصفراوية والبنكرياس مع تحويل الأمعاء وأيضا عملية الطى الطولى للمعدة.

و السبب الرئيسى لنجاح الجراحة هو حسن اختيار العملية المناسبة لكل مريض طبقا لحالته الصحية.

او شفط الدهون للسمنة الموضعية

د. علاء العشرى
أستاذ الجراحة العامة - طب عين شمس
إستشارى جراحة السمنة و الثدى
إستشارى جراحة الجهاز الهضمى
25‏/12‏/2013 تم النشر بواسطة بدون اسم.
قد يهمك أيضًا
ما هي أفضل طريقة لإنقاص الوزن ?
طريقة لانقاص الوزن عن طريق عشب معين او اي شيء من يعرف
ماهي أفضل طريقة لانقاص حجم المؤخرة
هل هناك وصفة سعيد حساسين لتخفيف الوزن ؟
انا مقنعة بس لازمني طريقة تخسيس
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة