الرئيسية > السؤال
السؤال
ماهي أسهل الطرق للطبخ الصحي بدلاً من الزيت؟
الطبخ الصحي | الطبخ | الزيوت الضارة | الطعام 31‏/8‏/2010 تم النشر بواسطة بدون اسم.
الإجابات
1 من 10
اعتقد الزيت هو افضل شيء من حيث الطعم والفائدة ..!
31‏/8‏/2010 تم النشر بواسطة ♥بنوتة كووول♥.
2 من 10
المسلوق . مجموعة الخضروات (شوربة الخصر الشهيرة)
5‏/9‏/2010 تم النشر بواسطة hhmohsin.
3 من 10
السلق بالماء او بالبخار
ثم الشوي مباشر او غير مباشر ملامس او غير ملامس مغلف او دون تغليف
ثم بالاشعة مثل المايكروويف (غير معروفة الاضرار او مثبة صحيا)
7‏/9‏/2010 تم النشر بواسطة الصوت (الصوت الصوت).
4 من 10
اولا الزيوت ليست مضرة و انما الاستخدام الخاطئ هو الذي يجعلها مضرة
فالزيوت من الدهون و الدهون لها فوائد كثيرة سواء في عملية الهضم او اعطاء احساس بالشبع او المساعدة على البلع او اعطاء الطعام طعم مستساغ
و لكل اكله طريقة طبخ فمثلا لو حاجة لازم تتاخد فرايد في الزيت فالقلي في الزيت ليه طريقتين Pan Fried أو Deep Fried شوف اللي يريحك فيهم و استخدمة و في الغالب هيكون القلي هو احسن طريقه للأكلة دي
و ان كان لابد من عدم استخدام الدهون في عملية التحمير فيمكن استخدام طريقة الشي بالفرن او الOven Roosted‏
8‏/9‏/2010 تم النشر بواسطة Chef Mustafa.
5 من 10
البوخار أفضل شى ء
7‏/10‏/2010 تم النشر بواسطة ALMROUG (Samir Almroug).
6 من 10
مسلوق او حطي الاكل في الفرن
15‏/10‏/2010 تم النشر بواسطة بدون اسم.
7 من 10
مش عارف ض22
16‏/10‏/2010 تم النشر بواسطة عاشقے الليل (جريح الزمان).
8 من 10
في برنامج اسمه صحي وسريع كتير بقدم طرق صحيه لتناول الطعام واذ استخدمت الزيوت تكون بكمية قليله بتفرشي الصينيه بفرشاة الطعام مشان ما يكون في زيوت كتيره
23‏/11‏/2010 تم النشر بواسطة بدون اسم.
9 من 10
الشوى
22‏/1‏/2011 تم النشر بواسطة بدون اسم.
10 من 10
أفضل مدونة لتعليم الطبخ
http://10cooking.blogspot.com/‏
30‏/9‏/2013 تم النشر بواسطة بدون اسم.
قد يهمك أيضًا
هل أستطيع الطبخ بالمايكروويف ؟ أريد أطباق الدجاج ؟
اشتريت فرن مايكرويف ولكن عملية الطبخ بيه صعبة من يدلني على دليل للطبخ به
ماذا تسمى قطعة الحجر الثالثة التي توضع على النار للطبخ عليه
ماهي طريقة عمل معكرونة سباغيتي؟
النساء لا يصلحن لشيء إلا للطبخ والغسيل والتفريخ
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة