الرئيسية > السؤال
السؤال
تخسيس الوزن وتجربتي في تخفيف وزني 61 كيلو
بسم الله الرحمن الرحيم
يعلم الله انني اكتب هذا الموضوع لوجة الله بعدما مررت بتجربة شخصية كادت ان تدمر حياتي وايضا حياة سيدات كتير اعرفهم
هذة التجربة هي محاولة الحصول علي جسم جميل ورشيق خالي من اي تشوهات وتخفيف وزني الذي كنت قد اصبحت بسببة مثل الدبة
بداية المشوار مثل كثير منكم ذهبت الي اخصائية تغذية مشهورة - سامحها الله - اعطتني انظمة غذائية كنت اتبعها تارة ينخفض وزني بمقدار كيلو او اتنين ثم يعود مرة اخري - وكم عانيت من تلك الانظمة حتي ان كل من يراني يقول لي اانتي مريضة وهذا بخلاف اضطرابات الدورة الشهرية التي اصابتني
ثم توجهت الي طبيب اخر مشهور كان اول كشف لة حوالي 400 ريال وخرجت من عندة وانا سعيدة واتصلت بصديقتي التي كانت تتابع معة فوجدت ان النظام الذي كتبة لي هو طبق الاصل نفس نظامها فقلت لنفسي مش مشكلة
وبدات علي هذا النظام وللاسف كانت له نفس اثار البرنامج الي كنت اتبعة مع الدكتورة الاولي
ماذا افعل
بدات مثلكم في الدخول الي المنتديات المختلفة وكلما قرات عن رجيم فعال اقوم بتطبيقة وماهي الا ايام حتي يصيبني الاحباط
وفي احد المرات وجدت موضوعات متكررة لسيدات من دول مختلفة يتابعون مع دكتور من مصر اسمة الدكتور خالد عن طريق برامج رشاقة وتخسيس عن بعد وكنت في هذة الفترة قررت ان اسوي عملية في دولة اجنبية كانت ستتكلف مبالغ طائلة - المهم عندما وجدت ان هناك موضوعات كثيرة خاصة بهذا الدكتور وتجارب سيدات كثيرات انخفض وزنهم معهم بطريقة كبيرة جدا - قلت ان اكيد هذة دعاية يسويها الدكتور لنفسة او احد العاملين معة وقرات ايضا مئات التعليقات ما بين مؤيد ومعارض ولكن لانني كنت اتعلق باي شيء قمت بالدخول علي موقع
www.dr-khaled .yoo7.com صاحبة الدكتور خالد يارب وفقة دائما الي الخير - وجدت كيفية الاشتراك معهم فارسلت اليهم وقاموا بارسال الرد وبدات والحمد لله بعد 14 شهر انخفض وزني المفاجاة - 61 كيلو فحمدا لله -
لو تدركون مدي سعادتي وسعادة زوجي لقد كان حلم مستحيل تحقيقة
فنصيحتي لكم جميعا البعد عن اي انظمة غذائية او وصفات موجودة باي موقع كان لان هذة عبارة عن تجارب شخصية من الممكن ان تنفع سيدة وتضر اخري
وتقبلو مروري
اللياقة البدنية | الطب البديل | الرجيم | الطعام والشراب | الصحة 14‏/5‏/2011 تم النشر بواسطة رضاك والجنة.
الإجابات
1 من 8
اوووه طويل
14‏/5‏/2011 تم النشر بواسطة دوتس.
2 من 8
هذا شخص مدفوع له حتى يعمل دعايه للدكتور المذكور
15‏/5‏/2011 تم النشر بواسطة محمدالوزير.
3 من 8
دعاية للدكتور واضحة جدا
17‏/5‏/2011 تم النشر بواسطة kaled123hmd.
4 من 8
اي الله يرزقكم ويرزقنا خخخ ماعندناااش فلووس نرسلها ليكووو
22‏/5‏/2011 تم النشر بواسطة wsh t7s feeh.
5 من 8
ههههههههههههههههههههههههههههههههههه دخلت على اسئلتك كلها نفس الكلام

دعااااية غبية مللتينا ترا

بقولك شي اصلا عيالنا يحبووون البطااات هههههههههههههههههههه يعني لاتحاولين
22‏/5‏/2011 تم النشر بواسطة wsh t7s feeh.
6 من 8
نا مجرب هالمنتجات .
الحمدلله بصراحه كنت متردد بس لما جربتها ارحت كثير .. أول شي أرتحت من الكرش اللي كان مزعجني ..
أنا لسه بنهاية الأسبوع الثاني وللحين نزلت 5 كيلو وعقبال ماانزل 15 ان شاء الله ..
المعلمين الللي معي لاحظوا الفرق في أسبوع .. وأغلبهم طلب المنتج الخاص بتنظيف الأمعاء والقولون ..
وواحد طلب المجموعة كاملة ..

وان شاء الله راح أظل استخدمها 3 شهور حتى أوصل للوزن المطلوب !

بسم الله الرحمن الرحيم ...
أعرض بين يديكم الآن تجربتي لمنتجات إيدمارك الماليزية للتخسيس بعد تجربتها لمدة 6 اسابيع
و مستمر بأذن الله فيها لـ 5 أسابيع قادمة .. العرض سيكون حسب تجربتي و معرفتي بكل منتج
و البرنامج الذي اتبعته ...
ملاحظة : هذا الموضوع ليس دعائي للمنتجات إنما لعرض تجربة أفادتني .

البداية : نتيجة استخدامي للمنتجات و اتباعي البرنامج الخاص البسيط نقص وزني في 6 أسابيع 12
كيلو جرام .... الشركة تضمن لك أن ينقص وزنك 5 كيلو شهريا أو تسترجع ما دفعت .

* منتجات إيدمارك ماهي ؟
هنالك 5 منتجات في برنامجهم للتخسيس جميعا مصرحة من وزارة الصحة .. و هي كالتالي ( سيكون الوصف اسم المنتج - صورته - تركيبته- عمله - رأيي الشخصي عنه ) :
1 - Shake Off Phyto Fiber شيك أوف بالالياف الصحية :

تركيبته : من ألياف القمح و الشوفان و جذور نباتات ملينه و منظفة للقولون .
عمله : تنظيف القولون و تلينه و تنظيم عملية الإخراج و يعمل مثل الاسفنج داخل
القولون لمدة تتراوح بين 6 - 8 ساعات يمتص من خلالها السموم الموجود و بعد
تنظيف القولون يساعد على إيجاد بيئة مناسبة لنمو البكتريا الصالحة في القولون .
رأيي الشخصي فيه : أهم منتجات الشركة و ليس فقط للمساعدة على التخسيس
و لكن تنظيم عملية الإخراج و المساعدة على إزالة السموم الغذائية المتراكمة في
القولون .. لو شربته لا تشعر بتأثيرته إلا بعد 6 أو 8 ساعات من الاستخدام و تحتاج
لعملية الإخراج .. و يستمر معك حالات حاجتك لعملية الإخراج خصوصا في الأيام الأولى
من الاستخدام بعدها تصبح العملية فقط تتركز في مرتين باليوم صباحا و مساء .. و بعد
مدة 3 اسابيع تصبح مرة واحدة باليوم ... طعمه و نكهته جيدة فهو بنكهة الفرولة و المانجا
و الصنوبر .. و أنا أعجبني المانجا ... لكن حقيقة ... بعد عدة أيام من استخدامه .. رغم طعمه المقبول
وجدت نفسي أغصب نفسي عليه ... المنتج الوحيد من المنتجات الذي أشعر أني أجبر نفسي عليه
لا أعرف ما السبب ... لكن لا بدأت أشرب عادي خلاص .. باختصار شيك أوف يعيد تأهيل الامتصاص
و القولون بعد استخدامه لمدة شهر . [ تحذير لا يستخدم للأطفال ]

2 - Splina Liquid Chlorophyll اسبلينا الكلورفيل السائل ( أكسير الحياة )

تركيبته : كلورفيل سائل خلاصة مادة الكلورفيل و يسمى دم النبات و أسماه بعض العلماء
أكسير الحياة و يحتوي على الزنك و فتامينات A , C , E و بوتاسيوم و ماغنيسوم و حديد و
كالسيوم و كارتوين و احماض أمينية و معادن و فتامينات أخرى .

عمله : بالضبط عمله موازنة الأوساط الحامضية و القلوية في الأنسان لأن الأنسان الصحي
يجب أن يكون طعامه يحتوي على 80 % وسط قلوي و 20 % وسط حامضي .
و الأهم هو زيادة الهيموغلوبين في الدم و كثير من الأشياء التي يصنعها هذا الكلورفيل
جعلت العلماء يطلقون عليه ( أكسير الحياة ) و للمعلومية الكلورفيل السائل ليس فقط
موجود من إيدمارك و سبلينا .. فأبحثوا بالانترنت عن فوائد الكلورفيل السائل .

رأيي الشخصي : الاسبلينا مويه أشربها كل يوم فقط .. طعمها عادي و فوائدها كبيرة
أعطيكم فائدة حصلت معي .. أعاني دائما من التهاب في الحلق ... بعد شهر من الاسلبينا
خفت حالات التهابات الحلق من المكيف أو غيره .. دورت في الانترنت .. و أنا أدور فهمت
أن الأسبلينا تعمل معالجة أي التهابات بالجسم .. و تعمل بتكون غشاء على التهابات الحلق
و الجيوب الأنفية ... هي لا تعالجها .. لكنها تقلل من تأثيرها على حياتي ... قرار مهم قررته
بخصوص الأسبلينا .. أنه سيكون معي دائما قبل كل وجبة حتى بعد انتهائي من النظام ..
لأنه صحة . [ مناسب للجميع فهو = سلطة خضراء ]


3 - MRT Complex - Meal Replacement Therapy أم أرى تي الوجبة البديلة حارق الدهون .


تركيبته : مواد غذائية كاملة مثل الشكولاته و الحليب منزوعة الدسم و مواد حارقه للدهون .
عمله : بديل للوجبة .. يعني تشربه الكوب منه يشعرك بالشبع الكامل و في نفس الوقت يقوم
بحرق الدهون الموجودة في الجسم .
رأيي الشخصي : هو منتج التخسيس الرئيسي و باقي المنتجات الأخرى مكملة لعملة و جعل
النظام ليس تخسيس فقط .. إنما تخسيس و صحة .. يشرب باردا و نكهته ممتازة جدا و يشعرك
بالشبع الكامل .. لكنه يحتاج إلى شرب كميات كبيرة من الماء و هذه النقطة لو جينا نتكلم عن
البرنامج سوف نتكلم عن كمية المياة و كيف نشرب 8 أكواب من الماء ( الاسبلينا ) خلال اليوم
مع كمية المياه المناسبة و الأم أر تي ... أي مجهود بدني لو بسيط .. ستجد أنك تتعرق بكثيره
باختصار أم أر تي أساس التخسيس و بديل للأكل . ( طعمه زي الكتكات ) [ تحذير لا يستخدم للأطفال ]

4 - Ginseng Coffee قهوة الجنسنج .


قهوة الجنسنج .. من اسمها تحتوي على الجنسنج وهو مادة منشطة و تزيد الطاقة و التركيز
الذهني تعوض الشخص أثناء العمل مع البرنامج الطاقة الزائدة التي يحتاجها ( إن كان يحتاج )
و معروفة فوائد الجنسنج للمتزوجين ... و يحضر شربها على الأطفال و المراهقين في سن البلوغ
لأنها تمنح طاقة .
5 - Red Yeast Coffee قهوة الرغوة الحمراء .


قهوه لذيذه جدا ... عملها الأساسي خفض الكلسترول الضار ... و ابداله بكلسترول مفيد .
لكن بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الضغط أن يحذروا عند شربها
أو يتجنبوها .

كل المنتجات طبيعية 100 % و مصرحة من وزراة الصحة السعودية و أثنى عليها
الدكتور جابر القحطاني ,,, كل المنتجات تحتوي على سكر الفركتوز الطبيعي بنسبة مناسبة
لاحتياج الإنسان اليومي ... يجب عند البدء بالنظام إرفاقه بالتوقف عن السكر المكرر و النشويات ..

الآن سأكتب برنامج الذي اتبعته :
الأسبوع الأول ( شيك أوف - أسبلينا - قهوة جينسنج أو ريد يسيت فقط )
- كيس واحد من شيك أوف يفرغ في الكأس الخاص ( له كأس خاص يرج داخله و يشرب فورا ) في
ماء بارد ، يوميا ، بعد الأفطار أو بعد العشاء .. بعد ساعة من الوجبة .. مع تثبيت الوقت لباقي البرنامج
بمعنى لو أخذته أول يوم بعد العشاء .. باقي الأيام كلها يكون بعد العشاء .. أنا أفضل أن يكون بعد العشاء ..
حتى تكون عملية الإخراج قبل الذهاب إلى العمل .
- شرب كأسين ( 2 ) من الأسبلينا في الأوقات التالية :
قبل كل وجبة - بعد الاستيقاظ من النوم - قبل النوم . ( مجموعها في اليوم 6 كاسات )
- كيس واحد من قهوة الجنسنج ( أو الريد يست ) يوميا بعد تفريغ الأمعاء .. أو قبل الدوام ..
ملاحظة : يجب أن تتبع في الأسبوع الأول نظام غذائي و تخفف من الوجبات إلى وجبات خفيفة
و قليلة السعرات .. و بآخر الموضوع مقترحاتي في الوجبات .

الأسبوع الثاني و الثالث و الرابع :
الساعة 8 صباحا :
- كأسين من اسبلينا .
- كيس واحد من الأم ار تي ( في ماء بارد )
- كيس واحد من قهوة الجنسنج . ( تنشط عشان تعطي بالدوام )
الساعة 11 صباحا :
- كأسين من اسبلينا .
- كيس واحد من أم أر تي .
الساعة 2 ظهرا :
- كأسين من أسبلينا .
- كيس واحد من أم أر تي .
الساعة 4 و نص عصرا :
- كأسين من اسبلينا .
- كيس واحد من إم أر تي .

العشاء :
كأسين من أسلبينا .... تعشى اللي نفسك فيه بس بالمعقول
و يكون أغلبه بروتين و الابتعاد عن الحلويات أو النشويات
مثل الخبز الأبيض أو الرز .

بعد العشاء بفترة ساعة أو اثنين أو حتى قبل النوم لااازم
كيس من شيك أوف

ملاحظات : المواعيد ليس المهم أن تكون في نفس الاوقات إنما كل إنسان و حياته
ينظم عليها .. مثلا لو تصحى 5 الفجر .. و الفطور يبدأ 5 ونص الوجبة اللي بعدها تكون
بعد 3 ساعات .. فتكون في الساعة 8 و نص ... لو راح عليك أحد الأوقات بسبب نوم لا تعوضه
إلا لو كان قريب .. و إلا انتظر للوجبة التالية ...ليس ضروريا أن تكون 4 وجبات للأشخاص اللي يناموا
بالعصر ليس ضروريا أن تصحى حتى تشرب الوجبة ... كمل نومك و انتظر العشاء ..
طيب لو انعزمت على الغداء مثلا .. أو جاك ضيف .. كل عادي الغداء بس بدل الوجبتين
بدال العشاء خليه غداء .. و مكان العشاء اشرب ام ار تي .. و اشرب الشيك أوف .

العشاء الذي اتبعته : تونا ريو ماري بالماء ( تحتوي على 90 سعرة حرارية فقط لكل 100 غرام )
و شربة عدس فورية من كنور ( تحتوي 67 سعرة حرارية فقط )
طبعا قبل العشاء 2 اسبلينا .. و شربة .. و تونا .. طبعا التونا بالملعقة مو تجيب عيش ابيض و تاكل

قبل النوم اشرب اسبلينا كاسين و قبل كل وجبة كاسين و عندنا 5 وجبات = باليوم 12 كاس اسلبينا


واحد من الشيك أوف و واحد من الاسبلينا و اثنين من الام ار تي و واحد من الجنسنج و واحد من الريديست .

ملاحظة / في 6 اسابيع نقصت من وزني 12 كيلو جرام بدون رياضة ...

اتمنى للجميع التوفيق و دوام الصحة و العافية ..
و سلامتكم و أي سؤال أو استفسار انا جاهز .
11 مايو, 2009 08:38 م
عمر ناصر العمر يقول...
السلام عليكم

اليكم تجربتي من خلال منتجات ايدمارك
الماليزيه للمواد الغائيه
كان وزني 126كيلو واستخدمت المنتجات وخلال ثلاث شهور تقريبا نزلت مايقارب 37كيلو والحمد لله
البرنامج رائع جدا ومررت علي كثير من التجارب القاسيه مع الرجيم
خلال اربع سنوات من خلال الامتناع عن الاكل او الدخول لصالات الرياضيه
او المخلطات او الاعشاب ولم تئتي بفائده
ولاكن ولله الحمد تعرفت على المنتجات من خلال احد العملا واستخدمتها والحمدلله اتمتع بصحة جيده
والمنتجات لها مميزات عديده
=1=لا تحس بأي صداع او دوخه او فقدان لتركيز
=2=لاتحس بأي جوع او ملل لأنك كل يوم تازن تحصلو الوزن اقل من اليوم الي قبله
=3=المنتجات غذائيه مريحه ولا تدعو للقلق
=4= الذي جعلني اشتري المنتج بدون تردد-هو حصول الشركه على عدت شهادات صحيه وغذائيه محليه وعالميه وشهاداة جودة عالميه ومحليه
=5=تاريخ الشركه محليا وعالميا الشركه عمرها 19سنه حول العالم و13 سنه في دول الخليج
وفروعها ووكالاتها حول العالم في اكثر من 35دوله حول العالم .
بالمناسبة لمعرفة المزيد حول المنتجات وطريقة الحصول عليها مراسلتي علا الخاص. او الاتصال على الاستاذ/علي 0595933046
الاستاذ/خالد 0597944356
22‏/5‏/2011 تم النشر بواسطة بدون اسم.
7 من 8
حبي تردين وزنج ينقص بدون اثار جانبيه وادويه ومستحضرات والي هي كلها تطلع عليج بالاخير اخذي تجربتي عن جد الانناس والكيوي اشربيهم كعصير بمكان وجبه العشاء لمده 10 ايام وحتلاظي الفرق ١٢كيلو وادعو لي بضهر الغيب
18‏/8‏/2011 تم النشر بواسطة شمش العيون.
8 من 8
الحصول علي جسم رشيق هدف كل إنسان يعاني من السمنة المفرطة أو يعاني من وجود الكرش و يريد التخلص من هذه المشكلة و بالتأكيد من يعاني من هذه المشكلة اتبع كثيرا من الوصفات و المنتجات و لكن لم يجد لها أي اثر يذكر و لقد اتجهت مؤخرا معظم الأبحاث و الدراسات في هذا المجال .
بصفه عامه يتم تحديد مدى سمنة الشخص بحساب نسبة كتلة جسمه. أي حاصل قسمة وزن الجسم بالكيلو غرام على طول الجسم بالمتر المربع. وحين تتعدى هذه النسبة معدل 35 كجم / م2 فإنها تسمى سمنة مفرطة يصاحبها عادة أضرار صحية عديدة ، ولذا يصبح علاجها ضرورة صحية وليس ضرورة جمالية فقط، وعندما تزيد النسبة عن 50 كجم / م2 فإنها تصبح مضرة أو مميتة ، وفي هذه المرحلة من السمنه يكون من المؤكد تعرض المريض إلى مجموعة من الأمراض المزمنة والمستعصية ، ولذلك فهي تحتاج إلى علاج جذري وسريع لإنقاذ المريض و علي ما سبق نقدم لكم الاعشاب القنبله الحارقه للدهون .

Fruta Planta
كبسولات التخسيس الرائعة الأكثر مبيعا فى امريكا.
منشأه الصين وهو تركيبة عضوية خالية من المواد الكيماوية تأتى فى شكل حبوب وتصنع من مزيج معروف شعبيا فى الصين لانقاص الوزن عند الرياضين من الآف السنين.
مكون من: البابايا واليمون والبطيخ المر ، والبكتين ، الفجل ، كمثرى البلسم ومسحوق سبيرولينا والتي وافقت عليه ادارة الاغذية والعقاقير .
وهو مكمل للوجبات الغذائية ويحظى بشعبية كبيرة بين الرياضيين بسبب احتوائه على نسبة عالية من البروتين كبسولات فرتا بلانتا تقلل الشهية وتزيد من كفاءة حرق الدهون.
لقد ثبت أنها أكثر فعالية في حرق الدهون في الجسم في مناطق محددة من الجسم ،وعلى الأخص في منطقة البطن ، وكذلك الأرداف والذراعين والوجه.
يساعد هذا المنتج في السيطرة على شهيتك , كذلك يعمل علي شفط و أذابه الدهون الموجودة بالجسم و أذابه الخلايا الدهنيه بطريقه أمنه تماما و ليس لها أي أعراض جانبيه .
ثبت عمليا عدم رجوع الوزن الي ما كان عليه قبل استخدام هذة الكبسولات العشبيه.

وتساعدك على فقدان من 8:15 كجم فى الشهر بدون رجيم او رياضة.
فقدان الوزن ونضارة البشرة بكبسولة واحدة يوميا تكفيك والعلبة 30 كبسولة
اتصل يصلك المنتج خلال 24 ساعة
لطلب المنتج برجاء الاتصال من داخل مصر :01097766639
ومن خارج مصر 00201097766639
16‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة بدون اسم.
قد يهمك أيضًا
تجربتي في تخفيف وزني
ابي انزل وزني وزني 88 وطولي 60 و عمري 30 كم انزل من وزني
وزني 94 كيلو رغم اني اكل وجبة واحدة في اليوم ماهو السبب
انا طيحت من وزني اكثر من 30 كيلو هل انا جيد
اريد زيادة وزني
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة