الرئيسية > السؤال
السؤال
ما هو علاج فقر الدم
لدي فقر دم أريد ان أعرف علاجه  ولكن ليس بالأدويه بل بالطعام الصحي
الأمراض 31‏/5‏/2011 تم النشر بواسطة طالب متوسطه.
الإجابات
1 من 7
- يعالج المرضى بإعطائهم مركبات الحديد الذائبة مثل :

Ferrous sulfate  - ferrous gluconate  وهي متوفرة بالصيدليات تحت أسماء عديدة مثل maltofer  – ferrugradumate  – fertonic

وهي على شكل أقراص وشراب وإبر وفي حالة وجود خلل في امتصاص الحديد عند المرضى لا يعطى إلا العلاج عن طريق الحقن .

2- إعطاء حامض الفوليك خصوصا للمرأة الحامل ( 5-10 ملغم/ يوميا )

3- إعطاء جرعات من فيتامين ب12 ويفضل أخذها عن طريق الحقن لأن هناك الكثير من الناس يعانون سوء في امتصاص لهذا الفيتامين عن طريق المعدة .



الوقاية بالغذاء :-



        تناول الأغذية الصحية والتي تحتوي على جميع العناصر الضرورية والغنية بالسعرات الحرارية والبروتين والحديد وحامض الفوليك مثل اللحم والبيض والكبد والخضراوات الورقية والدجاج والحبوب والبقوليات والتمر.

التوعية الصحية للأم الحامل وتوفير الغذاء المناسب الذي يلبي جميع احتياجاتها ، أثناء الحمل وبعد الولادة .

الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ( سي ) والذي يوجد في الخضراوات الطازجة والحمضيات كالليمون والبرتقال والبطاطس لأنها تساعد على امتصاص الحديد من الغذاء وتقوي المناعة لذا يفضل تناول كوب من عصير الليمون بعد الغداء مباشرة وآخر بعد العشاء .

الإكثار من تناول الفراولة لأنها غنية بالفيتامينات والمعادن وهي تستخدم لتنقية الدم والجسم من السموم وذلك بتناول الثمار الطازجة غير المجمدة بمعدل ربع كيلو يوميا .

الإكثار من تناول التفاح طازجا بقشره أو شرب عصيره الطازج مرة في الصباح وأخرى في المساء .

تناول الحلبة فهي علاوة على أنها مشهية ومخفضة للسكر في الدم وجيدة لمشاكل القولون إلا أن فوائدها عظيمة في علاج فقر الدم ، والطريقة أن تؤخذ ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة الناعم ويخلط مع العسل النقي مرة قبل الغداء بربع ساعة وأخرى قبل العشاء بربع ساعة .

الجرجير من الخضار المفيدة لعلاج فقر الدم وتنقيته حيث تؤخذ ملعقة كبيرة من عصير الجرجير الطازج 2-3 مرات يوميا مع الماء أو الحليب الطازج كما يمكن تناول أوراقه الطازجة وبالأخص في الشتاء لأنه فصل الجرجير .

تناول الشعير مع اللبن وذلك بخلط 150 غم من دقيق الشعير مع نصف لتر لبن رائب ورشة ملح ومن ثم تحريكه جيدا على نار هادئة لمدة 10 دقائق مع تحريكه من وقت لآخر وعند الانتهاء يضاف له قشدة أو عسل النحل والقليل من الزبيب ( يجب عدم إعطاء هذه الوصفة لمرضى السكري ) .

الحلاوة بالطحينية غذاء رائع لفقر الدم فهي تحتوي على زيت السمسم وعرق الحلاوة والطحينية البيضاء المغذية كما أن هذه الوصفة مقوية ومسمنة لكن يجب عدم استعمالها من قبل مرضى السكري .

تجنب القهوة ومركبات الكافيين والأكلات الدسمة الثقيلة أثناء الليل وحاول الإكثار من تناول السوائل المختلفة لزيادة معدلات التروية في الجسم كما وأنصح بزيادة ساعات النوم ومعدلات الراحة بما في ذلك النوم أثناء النهار
31‏/5‏/2011 تم النشر بواسطة نضال وجيه (نضال وجيه).
2 من 7
انا كان لدي ايضا فقر دم وتعالجت منه والحمد لله!!
اكثر من الادوية المفعمة بالحديد كاللحم والموز والخضروات
وابتعد عن الوجبات السريعة والدهنية!!
و ان شاء الله لك الشفاء العاجل!
31‏/5‏/2011 تم النشر بواسطة سمرونة مجنونة.
3 من 7
هناك الكثير من الاطعمة التي تساعد على الشفاء من فقر الدم...

الحلبة ...التمور والزبيب التين المجفف...الكبدة ...السبانخ وكل الاغذية التي تحتوي على الحديد...البندورة ...السلطات

اما العصائر...تجنب اي عصير يحتوي على مواد حافظة وابتعد عن المشروبات الغازية
اعتمد على العصائر الطبيعية وخاصة الجزر والبرتقال والفراولة.

وسلامتك:)
31‏/5‏/2011 تم النشر بواسطة hanan illan.
4 من 7
طرق الوقاية والعلاج


-تناول الغذاء المنوع والمفيد:


فيجب المحافظة على التغذية الملائمة و الكافية، و الغنية بالسعرات الحرارية و البروتين و الحديد، و خصوصا تناول الخضار الخضراء، و اللحوم الحمراء و الكبد، و من الأطعمة المناسبة أيضا، السمك و المأكولات البحرية و الدجـاج، و البقوليات مثل الفاصوليا، و الفول السوداني. -إذا كنتم تخططون تخطط للحمل فأستشيرو الطبيب عن نوعية الغذاء الضرورية التي يجب تناولها أثناء الحمل .



-تناول الكبد واللحوم الحمراء والبيض والفواكه .


-أكثر من الأغذية التي تحتوي على كمية وفيرة من فيتامين سي والذي يوجد في الخضروات الطازجة والليمون والبرتقال والبطاطس .

-أكثر من الأغذية التي تحتوي على حمض الفوليك مثب الفطر والكبد والبقوليات وغيرها .



-التفاح:إما بأكله طازجاً بقشوره او شرب العصير الطازج المحضر منه والطريقة ان يشرب كوباً من عصير التفاح الطازج مرة في الصباح واخرى في المساء.



-الفراولة:فهي غنية بالمعادن والفيتامينات وهي تستخدم في تنقية الدم والجسم من السموم وذلك بتناول ثمار الفراولة الطازجة وغير المفرزنة بمعدل ربع كيلو جرام يومياً. -الحلبة:فهي تحتوي على مركب الدايزوجنين فهي علاوة على انها مقوية ومخفضة للسكر في الدم وجيدة لمشاكل القولون والتشققات الجلدية إلا ان فوائدها عظيمة في فقر الدم والطريقة ان يؤخذ ملء ملعقة من مسحوق الحلبة الناعم وتخلط بالعسل النقي وتؤخذ يومياً مرة قبل الغذاء بربع ساعة واخرى قبل العشاء بربع ساعة.



-إستعمل هذه الخلطة للعلاج:تخلط كميات متساوية من الزعتر والنعناع وازهار البابونج ثم يؤخذ ملء ملعقة من المزيج وتغمر في كوب ماء مغلي وتترك لمدة 5الى 10دقائق ثم تصفى وتشرب قبل الغداء وقبل العشاء.



-الجرجير:فيعتبر الجرجير من الخضار المفيدة لعلاج فقر الدم حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من عصير الجرجير الطازج 2الى 3مرات في اليوم مع الماء او الحليب الطازج، كما ان تناول حزمة كاملة من الجرجير الطازج المغسول جيداً وبالأخص في فصل الشتاء حيث انه هو فصل الجرجير تؤدي نفس الغرض والجرجير جيد لتنقية الدم.



-الشعير مع اللبن:حيث يؤخذ حوالي 100الى 150جراماً من دقيق الشعير ويخلط مع نصف لتر من اللبن المخيض "الرائب" ويضاف للخليط ذرات من الملح ثم يحرك جيداً ويوضع على نار هادئة ويترك على النار لمدة عشر دقائق ويحرك بين وقت وآخر وعند الانتهاء يضاف له قشدة او عسل النحل النقي كما يضاف اليه قليل من الزبيب بدون بذر ثم يؤكل مع ملاحظة أن هذه الوصفة لا تعطى للمصابين بمرض السكر.



-الحلاوة الطحينية: وهي متميزة لفقر الدم فهي تحتوي على زيت السمسم وعرق الحلاوة والطحينة البيضاء المغذية وهذه الوصفة مقوية ومسمنة ولكن يجب عدم استعمالها من قبل مرضى السكر.



-الليمون:يعتبر الليمون من المواد الغنية بفيتامين ج وهو يقوي جهاز المناعة ويؤخذ ملء كوب من عصير الليمون بعد الغداء مباشرة وآخر بعد وجبة العشاء مباشرة.



-جلوكونات الحديد:وهذا موجود على هيئة مستحضر يباع لدى محلات الاغذية التكميلية وهوافضل المستحضرات امتصاصاً.



-الكلوروفيل:وهو مسحوق اخضر مستخلص من الخضر وهو غني بالحديد وبعض الفيتامينات الهامة ويوجد منه مستحضر في محلات الاغذية التكميلية ويستعمل لعلاج فقر الدم.



-الجنسنج البرازيلي:وهو جذور لنبات الجنسنج ويحتوي على مواد صابونية وهو مقوٍ جيد ويفيد في حالات فقر الدم ويوجد منه عدة مستحضرات في الصيدليات حيث يوجد منه شراب وكبسولات واقراص والجذور نفسها كما هي.



-حمض الفوليك:وهو مستحضر يمنع فقر الدم ويقوي الشهية و يخفض الكوليسترول.
31‏/5‏/2011 تم النشر بواسطة julia jojo (ỳĹǮăñ ǮǿḾřĔ Ḿã åĹzŎ).
5 من 7
الاستغفار و صلاه علي رسول الله
5‏/6‏/2011 تم النشر بواسطة مصري اسكندراني.
6 من 7
جرب الجرجير وشوف الفرق
7‏/6‏/2011 تم النشر بواسطة wa7id_min_alnas.
7 من 7
السبب الاكثر شيوعا لفقر الدم هو نقص الحديد في الجسم. افضل علاج طبيعي لنقص الحديد هو طحالب الاسبيرولينا, ميزتها انها طحالب اي نباتات و نسبة الحديد فيها اعلى من الحديد الموجود في السبانخ و زيادتها لا تؤثر على الشخص مثل اقراص الحديد الصناعية التي تؤثر سلبا على الجسم .


الاسبيرولينا توجد في فروع شركة DXN
 العالمية في جميع انحاء العالم

اذا كنت تريد شراء المنتج بسعر الاعضاء ليكون ارخص
اشتري برقم عضويتي: 141107447
الاسم: طاهر سعيد عبدالغفار

لمزيد من المعلومات عن باقي الفروع في الشرق الاوسط او في داخل مصر: tahersaid1@hotmail.com

هذه أرقام بعض الأفرع في الدول العربية من موقع الشركة ..

UAE


.................................................. .................................................. .................................................. ........

DUBAI

DAEHSAN TRADING
PO BOX: 50130
MEZZANINE FLOOR, HERMITAGE BLDING
(EMIRATES BANK BUILDING)
(NEAR) GPO, KARAMA - DUBAI.
TEL: 04 3342107,
FAX: 04 3342106
EMAIL : jijith@dxn2u.com
CONTACT: MR. JIJITH NK

ABU DHABI

DAEHSAN TRADING
PO BOX: 43580
THIRD FLOOR 03
AL JAZEERA JEWELLERY (BUILDING)
NEAR LIWA CENTRE, HAMDAN STREET
ABU DHABI, UAE
TEL: 02 6342900, FAX: 02 6342901
CONTACT: MR.PRABHAKER
Email : dxnabudhabi@yahoo.com.................................................. .................................................. .................................................. .........
SHARJAH

DAEHSAN TRADING
NO.5, 3RD FLOOR
L G SHOWROOM BUILDING
ROLLA, SHARJAH.
TEL: 06 5687227, FAX:06 5687277
CONTACT: MR.THILAK RAJ
EMAIL : dxnsharjah@yahoo.com

AL AIN

AL MOUNASH FOODSTUFF TRADING LLC
PO BOX 20146 ALAIN UAE
NEAR MURABBA ROUND ABT
4TH BLDG FROM LULU CENTER
TEL : 03 7660049, FAX : 03 7663221
MOB : +971506230557
CONTACT : MR. PRASANTH. V
E-MAIL : dxnalain@yahoo.com.................................................. .................................................. .................................................. .........
FUJAIRAH

DAXEN FOOD STUFF TRADING
PO BOX: 1726
DOOR NO 01
AL FALAHI BUILDING
FAHAM ROAD – FUJAIRAH - UAE
(BEHIND UNION NAIONAL BANK)
TEL: 09 2231995, Fax: 09 2231995
CONTACT: MR. MAGESH / MR. NAIR
RAS AL KHAIMAH

PALACE COSMETICS
AL MUNTASER ROAD
RAS AL KHAIMA
TEL: 07 2272763, FAX: 07 2272704
CONTACT: MS. AMANI
EMAIL : dxn_rak@yahoo.com
.................................................. .................................................. .................................................. ........OMAN

.................................................. .................................................. .................................................. .........
RUWI

DAEHSAN
FLAT NO. 21,1ST FLOOR,
SELECT N SAVE BUILDING
OPP LULU CENTRE, RUWI, OMAN
TEL: 0096824 790038, FAX 793940,
CONTACT: MR.RAGHU RAM
EMAIL : dxnmuscat@yahoo.co.uk
AL KHOUDH

DAEHSAN
FLAT NO.107, FIRST FLOOR
NATIONAL BANK OF OMAN BLDG.
AL KHOUD SOUQ, OMAN
TEL:0096824 9083862
CONTACT MR. T N RAO
Emai: dxnalkhoudh@yahoo.com.................................................. .................................................. .................................................. ........
SOHAR

EMAAR AL GHAITH TR. EST.
POSTAL CODE 78 322
SOHAR
TEL:009681850663
MOBILE: 0096872312295
CONTACT MR. SAEED HAMDEN

SALALAH

ABOVE BANK OF BARODA BUILDING
3RD FLOOR, FLAT NO # 3
AL SALAM STREET, SALALAH - OMAN
TEL : 23 292 032
MOBILE : 9 9079899
CONTACT : MR. JAMEEL AHAMED .................................................. .................................................. .................................................. ........SAUDI ARABIA

.................................................. .................................................. .................................................. .........
AL KHOBAR

AL HAJAJ TRADING
PO BOX: 79520
SUITE NO.402, 4TH FLOOR,
GALLERIA PLAZA,
PRINCE MOHAMMED ST.
1ST CROSS, AL KHOBAR, K S A.
PH: 03 8976657, FAX: 03 38976659
CONTACT: MR. DILEEP
EMAIL : dxnalkhobar@yahoo.com

RIYADH 1

ONE GULF TRDG. EST.
PO BOX: 56120
SUITE NO.247, 2ND FLOOR
TELE MONEY BUILDING
AL RIYADH TRADE CENTRE, BATHA, K S A.
TEL:01 4022125, 01 4022118 Mob:00966507477499
CONTACT: MR.RAGHU
EMAIL : dxnriyadh@yahoo.com
.................................................. .................................................. .................................................. .........
JAZAN

AL RAJHI TRADING & LIVING GRO,
PO BOX: 1102,
NEARNESS WAR, AL TAWHEED BULDG,
JAZAN - 12431 - KSA
TEL: 00966-7-3224020
FAX:00966 7 3224020
CONTACT: MR YAHYA BEN AHMED
HASSAN YAHYA

RIYADH 2

ONE GULF TRDG.EST.
PO BOX: 56120
SUITE NO 421,
4TH FLOOR, GATE NO 4
AKARIA,OLAYA, RIYADH - KSA
TEL: 0096612150888
FAX:0096612152041
CONTACT MR.MOHAMMED
Email : dxnriyadh@yahoo.com.................................................. .................................................. .................................................. ........
JEDDAH

SUITE NO 1
PO BOX: 104509
9TH FLOOR, QUEEN’S BUILDING
BALAD, JEDDAH -21331- K S A
PH: 00966 2 6426272,
FAX: 00966 2 6434437
CONTACT: MR. BENNY

JUBAIL

SULAIMAN A ABU HAIMID TRDG EST.
PO BOX: 252
2ND FLOOR, JUBAIL CENTRE,
JEDDAH STREET, JUBAIL CITY-KSA.
TEL: 00966 33635008
FAX:00966 3 3635009
CONTACT: MR.THOMAS
Email : dxnjubail@yahoo.com

.................................................. .................................................. .................................................. ........
AL AHSA

DAMMAM

AL HAJJAJ TRADING,
SUIT NO: 4, 2ND FLOOR,
AL ALAWI BUILDING,
MADAN AL KHAMES, AL AHSA-KSA
TEL: 00966-3-5841188
FAX:00966 3 5841199
CONTACT: MR. PRAKASH
EMAIL : dxnalahsa@yahoo.com



DXN (H.H.AL HAJJAJ TRDG)
101, 1st FLOOR, AL RAJHI BLDG,
OPP: AL RAJHI BANK,
NEAR DANA CENTRE,
KING SAUD STREET,
DAMMAM-KSA
TEL:00966-36-8321178
FAX:00966 3-8324435
CONTACT: MR.JAMES MATHEW
EMAIL : dxndammam@yahoo.com
.................................................. .................................................. .................................................. ........
YANBU

BAHRAIN

AL RIYAN TRADING
SUTIE NO. 14, 1ST FLOOR
AL HANNAN MARKET, NR TAXI STAND
KHALEEJ RADWA STREET
AL BAHAR, YANBU, KSA
TEL: 00966 4 3221697
FAX: 00966 4 3220490
CONTACT: UNNI N. K
EMAIL : dxnyanbu@yahoo.com

DAEHSAN TRADING
PO BOX: 2767
103, 1ST FLOOR,
YATHEEM CENTRE, MANAMA, BAHRAIN
PH: 00973 9558062, 217710
FAX: 0097317217768
CONTACT: MR.MURALI
EMAIL : dxnbahrain@yahoo.com.................................................. .................................................. .................................................. ........
YEMEN

.................................................. .................................................. .................................................. .........
ADEN

MAZIN BUKIER TRADING EST.
PB NO.6140
KHORMKSAR
NEAR ADEN HOTEL, YEMEN
TEL:00967 2 0237966
FAX:00967 2 239065

SANA’A

AL MASSADY FOR MARKETING OFFICE
AL- DAERY- AL -HORIA ST.
PB NO.11543,
NEAR TO FRZT MAZBH, SANA’A
TEL: 00967 1 562398
CONTACT : MR.AHMED AL MASADI
.................................................. .................................................. .................................................. ........
JORDAN
QATAR.................................................. .................................................. .................................................. .........M/S LAYAN TRADING
D-6, 4TH FLOOR, ABBOUD
BUILDING, GARDEN STREET
PO BOX NO.2890
AMMAN – 11953 JORDAN
TEL: 00962 6 5525853
0096279 5500031





DAEHSAN TRADING
POST BOX NO: 37585
6, AL - GHANIM BUILDING, 1ST FLOOR
OPP: AL-GHANIM BUS STATION
BEHIND ALFARDAN CENTRE, DOHA
STATE OF QATAR
PHONE: 0974-4368351, 4368352
FAX: 0974-4362309
E MAIL : dxnqatar@qatar.net.qa
CONTACT PERSON: THULASIDAS. N. K.................................................. .................................................. .................................................. .......
KUWAIT
ETHIOPIA.................................................. .................................................. .................................................. .......
DAEHSAN TRADING
ARABHIYA BUILDING
NEAR AL FENAR
AL SALMIYA, KUWAIT
TEL : 00965-7133490
DXN ETHIOPIA
AMBA PHARMACEUTICALS
PO BOX 223
ADDIS ABABA – ETHIOPIA
CONTACT: MS AMBANESH K
MOB:00251 911204411
TEL:251 11 663 6680
FAX: 2511 16611440
22‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة TaherDabbour.
قد يهمك أيضًا
ما هي الدوده التي تسبب فقر الدم ؟
اذا كان الشخص يعاني من صداع متقطع و احيانا بعدم التوازن و تعب و ارهاق . ماذا يمكن ان يكون تشخيص المرض؟ ؟
ما هو فقر الدم ؟
هل فقر الدم يسبب الأغماء المتكرر والشعور بالدوار؟
ما هو مرض التلاسيميا
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة