الرئيسية > السؤال
السؤال
ما هو علاج ضعف تدفق البول ؟ اكرمكم الله
الأعشاب الصينية | الطب البديل | الأمراض 20‏/11‏/2009 تم النشر بواسطة alsharqalu (اسد الشرق).
الإجابات
1 من 7
قد يكون لديك إلتهاب في البول أو القضيب .
أو قد يكون مرض البروستاتا ..

ولكل علاج بإذن الله .

اذهب إلى الطبيب
20‏/11‏/2009 تم النشر بواسطة haizof.
2 من 7
يا رجال، مالم تتبعوا الخطوات الآن ، فمن المحتمل أن تواجه تدهور في البروستاتا الخاصة بك ، و بالتالي سوف يتدخل في حياتك من خلال مشاكل في التبول و عدم الإنجاب و  ألم مزمن و حتى يمكن أن يصل إلى الموت.

أكثر من 100  مليون رجل في العالم يعانون من أعراض BPH و تعني تضخم في البروستات . مع مرور الزمن و عندما تبلغ 60 عاما فإن احتمال أن تصاب ب BPH50%. وعندما تبلغ 85 عاما فإن احتمال  أن تصاب به 90%.

سرطان البروستات هو ثاني أشهر سرطان للرجال و ثاني أهم مرض مسبب للموت عند الرجالزرجل من ضمن كل 6 رجال سيصاب بسرطان البروستاتا خلال حياته .

حوالي 10% من الرجال سيعانون من التهاب البروستات أو تلوث البروستاتا (بروتاتيتس)

الأدوية و الجراحة و العلاج بالإشعاع للأسباب المذكورة في الأعلى ، لها  طائفة واسعة من الأعراض الجانبية الضارة متضمنة في ذلك العجز الجنسي و عدم الإنجاب.

أفضل اختيار هو الاقتراب الطبيعي إلى تجديد البروستاتا التي تتعامل مع الاسباب الاساسية و ليس فقط الأعراض. الايروستات مبنية على أساس أعشاب الايروفيديك الطبية و التي أثبتت من خلال دورات تدريبية على مدار آلاف السنين أنها فعالة خصوصا في التعامل مع صحة الذكور.

90% من الرجال الذين تعاطوا(أخذوا) الايروستات بشكل منتظم لمدة من 4 إلى 6 أشهر و نفذوا التغيرات في طريقة معيشتهم بالشكل الموصى به ، قد تمتعوا بوقت طويل من الحماية من  BPHو الرجال المصابون بسرطان البروستاتا قد واجهو انخفاض في PSA بعد أخذ الايروستات.

نحن ندعوك لتجرب الايروستات لمدة 4 إلى 6 أشهر و اتباع التوجهيات التي تعطى عن طريق أطبائنا من خلال التشاور الطبي. و سوف ترضى بالنتائج ، وإذا حدث لأي سبب و لم تكن راضي تماماً ، فسنعيد لك نقودك بنسبة 110% و بدون أي سؤال يوجه لك.




الايروستات هي تكملة طبيعية موجهة نحو تحسين و تدبير الصحة العامة للبروستاتا الخاصة بك . فهي سوف:
تقلل حجم البروستاتا


تقوي اندفاق البول  


تقلل معدل التبول


تقلل التبول الليلي


توقف العجز الجنسي


تحسن عملية قذف المني


يخفف الألم و الانزعاج



تحتوي على 100% مستخلص
تم اختبارها بشكل مستقل بواسطة(س) للجودة و الأمان
110% عودة للمال للضمان
100% طبيعي 100% آمان


الايروستات تحتوي على أقوي 8 أعشاب مركزة لتجديد البروستات و هي المتوفرة في علم (الايروفديك) و مدعومة بالدراسات الطبية. عندما يتم تكوينها بكميات صحيحة وخلطها بعمليتنا الملكية ، فإن 50 مغذي نباتي طبيعي يتسبب في بذل 250 نشاط تآزري في جسمك لتقليل حجم البروستات و تقليل الالتهابات في مجرى البول و ذلك عن طريق إعاقة إنتاج الانزيمات و الأيضات.و هي أيضا ستحسن  تدفق البول وإنتاج المني و التحكم في قذف المني بشكل آمن و طبيعي و بدون أعراض جانبية.


الايروستات ، تغذي و تحفز غدد الاكسوكرين لتخفيف المشاكل المتعلقة بالبروستاتا عن طريق جعل البروستاتا في حجمها الطببيعي و الحفاظ عليها من التضخم و الاتساع كنتيجة للتعرض لزيادة في هرمون الاستروجين. ذلك يتم انجازه عن طريق منع الأمين و البروستاجلاندين في البروستاتا. الايروستات أيضاً تدعم وتثبت التفق الصحي للبول عن طريق  تنغيم العضلات اللطيفة و الموجودة في نظام  الجهاز البولي و تقليل الالتهابات في مجرى البول و غدة البروستاتا. على المدى البعيد ، الايروستات تساعد في صيانة الصحة الجنسية و حيوية الانجابية و ذلك عن طريق تجديد غذة البروستاتا على المستوى الخلوي.

 المكونات في الايروستات تتضمن مزيج الملكية التي تعمل مباشرة على نظام  الانجاب الكلي للذكور ، و الأعضاء التناسلية  مع  تأثير إيجابي على المستويات الهرمونية ، و الاستجابة المناعية و صحة البروستاتا. ببساطة خذ 2 كبسول من الايروستات مرتين يومياً لكي تحافظ  و تقوي هذه  التأثيرات على البروستاتا الخاصة بك مع مرور الوقت .لأفضل النتائج، يرجى إدراج أسلوب الحياة التوجيه لكم من خلال الاستشارات الطبية  مع موظفينا من أطباء الايروفيديك و دمج كاما يوغا في روتينك اليومي لتجديد النظام الخاص بجهازك البولي و التناسلي.

الأطباء و علم الأيروفادا اتفقوا على...
صيغة الملكية للايروستات لرعاية البروستاتا تعطي نتائج مجدية و دائمة
لا يوجد وصفة مطلوبة!

الايروستات هو نتاج ل:

5000 عاما من معرفة الايروفيديك


الأبحاث و الاختبارات الحديثة


اختراق تقنية التغليف


معامل محكمة بقوة


موافقة الأطباء و معايرة الصيغة بعناية


اضغط هنا لطلب الايروستات

غدة البروستاتا الخاصة بك



البروستاتا هي غدة الاكسوكرين لنظام الإنجاب عند الرجال. وظيفتها الاساسية هي تخزين و إفراز سائل واضح و الذي يشكل ما يصل إلى ثلث حجم المني.

البروستاتا الصحية أكبر قليلا من الجوز.

و هي تقع أمام المستقيم مباشرة تحت المثانة حيث يتم تخزين البول،و تحاط بمجرى البول الذي يحمل البول إلى خارج الجسم.

وظائف الغدة كجزء من نظام الإنجاب عند الذكر عن طريق إنتاج سائل أبيض الذي يحتوي على المني.

البروستاتا أيضاً تحتوي على عضلات لطيفة تساعد على طرد السائل المنوي خلال القذف ، لذلك مشاكل البروستاتا تؤدي إلى العجز الجنسي.

غدة البروستاتا تحتوي على 4 مناطق غدي متميزة:

1. المنطقة الخارجية الجزء الكبسولي الفرعي و اللاحق من الجانب من غدة البروستاتا و الذي يحيط مجرى البول البعيد و يشكل 70% من غدة البروستاتا في الشباب. من هذا الجزء من غدة البروستاتا ينشأ أكثر من 70% من سرطانات البروستاتا.

2.المنطقة المركزية هذه المناطق تشكل حوالي 25% من غدة البروستاتا الطبيعية و تحيط القناة القذيفية . أورام المناطق المركزية تشكل أكثر من 25% من كل أنواع سرطان البروستاتا.

3.المنطقة الانتقالية : و هي المسئولة عن 5% من حجم البروستاتا و نادراً  ما تصاب  بالسرطان . المنطقة الانتقالية تحيط أقرب منطقة من مجرى البول ، و هي المنطقة من غدة البروستاتا التي تكبر طوال حياتك. و هي تشارك في التكبير الحميد للبروستاتاز

4. المنطقة الأمامية لليف العضلي هذه المنطقة تشكل 5% من وزن البروستاتا و هي غالبا ما تكون خالية من مكونات الغدي و تتكون فقط كما يوحي اسمها- من العضلات و الأنسجة الليفية.

اضطرابات البروستاتا
هناك 3 أنواع  لاضطرابات البروستاتا يمكن أن تحدث ، التهاب أوتلوث ،و كبر حجمها (التوسيع الكمي الحميد للبروستاتا-  ب) ، و السرطان.







طبيعية

ملتهبة

متسعة أو متضخمة

1)  البروستاتيتس هو مصطلح طبي يستخدم لوصف طائفة واسعة من من الاضطرابات تتراوح بين العدوى البكتيرية إلى متلازمات (و هي أعراض تظهر في وقت واحد) الألم المزمن و هي غير معدية ( عموماً لا ينتشر عن طريق الاتصال الجنسي).

البروستاتيتس الجرثومي الحاد، هو الأقل شيوعاً لكن الأسهل في التشخيص و العلاج. و هو ناجم عن البكتريا و يأتي فجأة مع قشعريرة برد و حمى و ألم في أسفل الظهر و الأعضاء التناسلية وتبول محرق أو مؤلم. و مؤشرات إضافية هي زيادة في خلايا الدم البيضاء و البكتريا في البول.

البروستاتيتس المزمن ( آلام الحوض المزمنة) هي الأكثر شيوعاً لكن الأقل في الفهم. وجد في الرجال في أي عمر بداية من أواخر سنوات المراهقة أن الأعراض تزول و تعود بعد ذلك بدون سابق انذار و يمكن أن تكون  التهابية أو غير التهابية. في الشكل الالتهابي ،البول و المني و السوائل الأخرى من البروستاتا لا تظهر أي دليل على وجود كائن معدي معروف، و لكنها تحتوي على أنواع من خلايا الجسم و تنتج عادة لمكافحة العدوى. في الشكل الير التهابي ، فإنه لا يوجد دليل أو بينة على وجود التهاب بما في ذلك خلايا مكافحة العدوى.

البروستاتيتس ذو االأعراض الاتهابية  ، هو التشخيص الذي يحدث عندما لا يوجد أي أعراض، لكن المريض لديه خلايا مكافحة العدوى في المني. و غالبا ما  يوجد عندما يبحث الأطباء عن أسباب العقم أو عند إجراء اختبار سرطان البروستاتا.

2)  BPH أوالتضخم الكمي الحميد للبروستاتا ، هي المشكلة الشائعة الثانية التي يمكن أن تحدث في البروستاتا . حميد تعني غير سرطانية ، و تضخم  كمي تعني تنمو كثيراً. كلما كبر سن الرجال ، فإن حجم غدة البروستاتا يكبر ببطء. الغدة تميل للاتساع في المنطقة التي لا تتسع معها، مما يسبب ضغط على المجرى الولي ، مما قد يؤدي إلى مشاكل في التبول . الرغبة الملحة في التبول بشكل متكرر، وضعف تدفق البول و الإنقطاعات في تيار البول و السيل كلها أعراض تضخم أو توسيع البوستاتا. في أسوأ حالاتها  فإن BPH يمكن أن يؤدي إلى ضعف المثانة و إصابة الكلي و المثانة الانسداد الكامل لتدفق البول و الفشل الكلوي.

و حيث أن البروستاتا لديها ميل إلى النمو عندما تصل إلى مرحلة الرجولة فن BPH  هي مشكلة البروستاتا الأكثر شيوعاًللرجال أكبر من 50 عاماً. الرابطة الأمريكية للجهاز البولي تفترض أنه عند سن 60 عاماً فإن أكثر من نصف الرجال الأمريكيون لديهم   BPH. عند سن 70 عاماً، فإن تقريبا كل الرجال لديهم  تضخم في البروستاتا. عند سن  80 عاماً فإن 90% من الرجال لديهم  و لكن 30% فقط تظهر عليهم BPH الأعراض!

3) سرطان البروستاتا واحد من أشهر أنواع السرطان بين الرجال الأمريكيون. لا توجد علامة تحذيرية لأعراض سرطان البروستاتا المبكر.عندما يتسبب الورم  الخبيث  في انتفاخ و تروم كبير  لغدة البروستاتا أو عندما ينتشر السرطان خارج البروستاتا ، فإن الأعراض الآتية سوف تظهر:

حاجة متكررة للتبول خاصة في أثنا الليل.

صعوبة بدء أو إيقاف تدفق البول

ضعف أو تقطع تدفق البول.

الاحساس بالألم أو الاحتراق أثناء التبول أو أثناء تدفق المني

دم في البول أو المني.

أعراض سرطان البروستاتا المتقدمة تتضمن:

كسل ، ألم عميق متواصل أو صلابة في الحوض ، أسفل الظهر، الأضلاع أو أعلى الفخذين ، ألم في المفاصل في العظام الموجودة في تلك المناطق.

فقدان في الوزن و الشهية

تعب

غثيان

قيء

يوجد أربع مراحل لسرطان البروستاتا:

ت1 : الورم مجهري و يقتصر على البروستاتا و لكن غير قابل للكشف بواسطة فحص المستقم الرقمي(DRE) أو بالموجات الفوق الصوتية. عادةً يكتشف بواسطة فحص (PSA) أو فحص العينات الحية .

ت2: الورم محجوز و يقتصر على البروستاتا و يمكن اكتشافه بواسطة (DRE) أو الموجات فوق الصوتية.

ت3\ت4: في مرحلة ت3 ، فإن السرطان سيكون قد انتشر في الأنسجة المجاورة للبروستاتا أو إلى الحويصلات الأصيلة. في مرحلة ت4: يكون الورم قد انتشر في الأعضاء المجاورة للبروستاتا مثل المثانة.

ن+\م+: السرطان يكون قد انتشر إلى الحوض(ن+) أو إلى الغدد الليمفاوية ، الأعضاء أو عظام بعيدة عن البروستاتا (م+).

سرطان البروستاتا هو الأكثر شيوعاً بعد سرطان الجلد- بين الرجال الأمريكيون. و هو ثاني سبب يؤدي إلى الموت بالسرطان بين الرجال الأمريكيون- بعد سرطان الرئة- و هو يشكل 9% من الوفيات الناجمة عن السرطان بين الرجال. جمعية السرطان الأمريكية تقدر أنه خلال عام 2008 ، يوجد حوال 186000 حالة جديدة لسرطان البروستاتا سيتم تشخيصها في الولايات المتحدة. 30% من سرطان البروستاتا يحدث بين الرجال في سن أقل من 65 عاماً. حوالي رجل واحد ضمن كل 6 رجال سيتم تشخيصهم بسرطان البروستاتا خلال حياتهم لكن رجل واحد ضمن كل 35 رجل سوف يموت بسببها. أكثر من 2 مليون رجل في الولايات المتحدة الذين تم تشخيصهم بسرطان البروستاتا عند مرحلة ما، مازالو على قيد الحياة.

أعراض اضطراب البروستاتا

المشاكل المختلفة للبروستاتا في بعض الأحيان تكون لها أعراض مماثلة. على سبيل المثال ، رجل عنده مشكلة البروستاتيتس و آخر عنده BPH فمن الممكن أن يكون للإثنين حاجة ملحة و متكررة للتبول. الرجل الذي عنده BPH ، من الممكن أن تكون لديه مشكلة في بدء تيا البول ، وآخر من الممكن أن تكون لديه مشكلة التبول المتكررة أثناء اليل. أو رجل في مرحلة مبركة من سرطان البروستاتا يمكن أن لا تظهر عليه أعراض إطلاقاً.

الأعراض الشائعة لاضطرابات البروستاتا هي:

الاحساس بعدم تفريغ المثانة الخاصة بك كلياً بعدالانتهاء من التبول

التبول المتكرر( بشكل منتظم خلال أقل من ساعتين أوظو أثناء الليل)

التبول المتقطع( تحتاج للتوقف و البدء مرات متعددة أثناء التبول)

صعوبة في تأجيل التبول

الدفع و التوتر المطلوب لبدء التبول

ألم احتراق أثناء التبول

ألم في أسفل الظهر و في المنطقة بين الخصتين و فتحة الشرج، في الجزء الأسفل من البطن و أعلى الفخذين أو فوق منطقة العانة.الألم قد يكون أسوأ أثناء حركة الأمعاء.

فقد القدرة على كسب و عقد الانتصاب و ضعف القذف و عدم الرضا عن الأداء الجنسي

بعض الألم أثناء و بعد القذف

ألم في طرف القضيب الخاص بك

حمى و قشعريرة برد

فقدان للشهية

مشكلة البروستاتا الواحدة لاتؤدي إلى الأخرى . على سبيل المثال، وجود البروتاتيتس أو بروستاتا متنتفخة لا يزيد من فرصة الإصابة بسرطان البروستاتا.صحيح أن بعض الرجال المصابون بسرطان البروستاتا لديهم BPH  لكن الحالتين لا ترتبطان تلقائياً. معظم الرجال المصابون ب BPH لا يتطور إلى سرطان البروستاتا.لكن الأعراض الأولية للحالتين قد تكون متشابهة و  الدكتور يحتاج لتقيمهم.و أيضاً من الممكن أن تكون هناك أكثر من حالة في نفس الوقت . هذا  الخلط بين مجموعة السيناريوهات المحتملة يجعلها قضية لكل الرجال خاصة بعد سن 45 سنة أن يكون لهم فحص طبي شامل الذي يتضمن اختبار PSA و DRE كل عام.

الاختبارات التشخيصية

اختبار PSA  للدم يحدد إذا كنت مصاب بسرطان البروستاتا أو لا.الاختبار يحدد كم من البروتين ضرورري للتناسل البشري، و؟(و تعني مضاد خاص للبروستاتا موجود في دمك). PSA  يحول المني الجلاتينية الغير كاملة إلى سائل، لذلك يدعم القذف. لو أن PSA  الخاص بك أقل من 4 ، فإن معظم الأطباء أجمعوا على أنك لست في حاجة للاختبار مرة أخرى لمدة عام. خلال الاختبارات السنوية تذكر أنه من الطبيعي أن القراءة الخاصة بك سترتفع بمقدا بضعة أعشار من المئة كل عام. و بصفة عامة، فإن الزيادة الكبيرة في ؟(زيادة على الأقل0 ,75 نقط أو 20%) تعتبر هي سبب للقلق. هذا الاختبار يوصى به في الأساس السنوي لكل الرجال فوق سن 50 سنة (و للرجال فوق سن 45 سنة ، إذا كان هناك تاريخ عائلي من مشاكل البروستاتا).

DRE  و هو فحص الشرج الرقمي ، هو فحص سريع و تقنية فحص آمنة الذي يستخدم فيه الطبيب القفاز و يدخل إصبعه في فتحة الشرج لكي يشعر بحجم و شكل البروستاتا. البروستاتا يفترض أن تكون لينة و سلسة و مستوية. الأطباء يفحصوا مناطق الأكوام و المناطق الصلبة و المناطق الغير عاديةللبروستاتا التي قد تدل على وجود سرطان البروستاتا. البروستاتا الكاملة لا يمكن الشعور بها في DRE ، لكن معظمها يمكن فحصه، بما في ذلك المنطقة التي يوجد بها سرطان البروستاتا.

الطب الغربي
الطب الغربي يعتمد على الكفاح و الأدوية المكلفة و العمليات ذات التكاليف الباهظة للتعامل مع المشاكل المتعلقة بالبروستاتا و الاضطرابات التناسلية.هذه طرق تحدد بشكل عام أعراض اضطراب البروستاتا و ليس الأسباب الأساسية. بمجرد أن تتوقف عن أخذ الدواء ، فإن المشكلة سوف تعود مرة أخرى .و هذه الأدوية( العقاقير) غالبا ما تؤدي إلى آثار جانبية خطيرة و غير مرغوب فيها.

في حين أن البروستاتيس الناجمة من العدوى يمن علاجها بمضاد حيوي ، فإنه لايوجد دواء لمعالجة أعراض آلام الحوض المزمنة. أعراضها يمكن أن تعالج بمضادات الالتهابات و المسكنات.

FDA صدق على أدويةتعمل فقط على  تخفيف أعراض BPH _و هذه الأدوية على تعالجها. موانع ال The 5 alpha-reductase ،و Proscar (Finasteride)  و Avodart (Dutasteride) تعمل عن طريق عرقلة الأنزيم الذي يعمل على هرمون الذكورة،  التستوسيترون، لتعزيز نمو العضو. عندما يتم عرقلة الإنزيم فإن النمو يصبح أبطأ و يمكن أن تنكمش الغدة . و هذه المعالجة قد لا تنتج نتائج إيجابية إلا بعد 6 إلى 12 شهر من المعالجة.و هي أيضاً تعمل بشكل أفضل للحالات المتقدمة من توسيع البروستاتا.
موانع متقبل الألفا أدرينيرجيك، و التي تعمل على منع المستقبلات العصبية في أدنى المسالك البولية، تساعد بشكل جوهري على راحة العضل السلس في البروستاتا و عنق المثانة ليخفف الضغط و يحسن تيار البول . هذه  الأدوية و التي لاتقلص حجم البروستاتا تتضمن  Flamox (Tamsulosin) وCardura(Doxazosin) و Hytrin (Terazosin) و Uroxatral (Alfuzosin)  . . لكثير من الرجال ، هذه alpha-blockers تحسن من تيار البول و تققل من الأعراض في خلال أيام .و حيث أن السبب الكامن غير معروف ، فإن الأعراض سوف تعود من جديد إذا توقفت عن أخذ الدواء.

الآثار الجانبية المتجمعة ل Alpha-Blockers و موانع 5-Alpha Reductase تتضمن ضعف الثدي و توسيعه، تقليل الدافع الجنسي ،  صعوبة الحصول على الانتصاب ، و دوار ، و إغماء، و صداع ، و فشل في وظائف القلب،وزيادة الاختلال الوظيفي للقذف ،و احتقان الأنف ، و القذف إلى الوراء(القذف مرة أخرى في المثانة)،و انخفاض مفاجئ في ضغط الدم، و التعب و عدوى الجهاز التنفسي العلوي.

الخيارات الجراحية تتضمن تذرية الإبرة عبر مخرج البول ، والتبخر عبر مجرى البول،و جراحة الليزر، و استأصال جزء للجراحة عبر مخرج البول و فتح البروستاتكتومي. كل هذه الإجراءات غالبا ما تحتاج إلى ارتداء المرضى لقسطرة لمدة 3 أو 4 أيام بعد الجراحة و تحمل بعض الخطر في العجز الجنسي و عدم الإنجاب و العدوى و التعقيدات

طريقة أخرى للمعالجة و التي أصبحت شعبية و هي منشار البلميط و التي يستخدمها ملايين الرجال في الولايات المتحدة لمعالجة BPH . على الرغم من أن منشار البلميط تم الكشف حديثاً على أن ليس له أي تأثير على التقليل من الالحاح المتكرر للتبول و غيرها من الأعراض المزعجة لانتفاخ البروستاتا. صحيفة بريطانية جديدة للطب تم نشرها في9  فبرايرعام 2006 ،و على مدار سنة من الدراسة و جد أن النبات المستخلص ليس أكثر فعالية من الحبوب الخاملة(المهدئات) في تسهيل أعراض BPH.

دواء الأيورفيديك



الأيورفيدا هو علم الحياة و الوقاية و طول العمر، هو أقدم و أشمل نظام طبي متاح. و أساسياتها يمكن أن نجدها في الكتبا المقدس الهندوسي و المسمى بالفيداس- الكتب الهندية القديمة في المعرفة و المكتوبة منذ أكثر من 5000 عاماً ماضي. الأيورفيدا تستخدم المبادئ المتاحة و المتأصلة في الطبيعة للمساعة في الحفاظ على صحة الإنسان و ذلك عن طريق المحافظة على هيئة الفرد و العقل و الروح في توازن تام مع الطبيعة.

الأعشاب الهندية التي لها مجموعة من أطباء الأيورفيديك المتمرسين و المختصين في الفاجكارانا، واحد من ثمانية تخصصات رئيسية في الإيروفيدا. الفاجكارانا"هي العملية أو الدواء الذي يجعل صحة الرجل كصحة الثور و قادرة على خضوع ساعات طويلة من الصرامة الجسمانية". الفاجكارانا تصف الفائدة العلاجية لمختلف أنواع الأعشاب و الاعدادات المنشطة لتعزيز قدرات و قوة جهازك البولي و التناسلي في حين تقوية الجسم و الرفاه العام.

علماء أعشاب الفاجكارانا الهنود جمعوا صيغة الأعشاب الملكية المسنودة إلى معرفة القرون القديمة مع النصيحة في النظام الغذائي، التمارين و التدريب العضلي و الراحة لمساعدة الرجال على المحافظة على الأمور المتعلقة بصحة البروستاتا الخاصة بهم بطرق آمنة و طبيعية.

التوصيات

يمكنك تحسين الصحة العامة للبروستاتا الخاصة بك على المدى الطويل و ذلك عن طريق:

1) عكس الأضرار- أعوام من الحياة المحهدة تسبب أضرار بجسمك.للمساعدة على عكس ذلك فإن الايروستات تبعث مئات المغذيات النباتية و التي تعمل على المستوى الجزئي لإصلاح الأنسجة المتضررة و تجدد غدة البروستاتا الخاصة بك، وتمنع الأمينات والبروستاجلاندينس ، و تنغم العضلات السلسة في جهازك البولي و تققل من الالتهابات في مجرى البول و غدة البروستاتا.

2) زيادة تناول الصويا- الأبحاث أكدت أن زيادة نسبة الاستروجين إلى التستوستيرون و الناجمة عن الشيخوخة ، واحدة من العوامل التي تؤثر بصورة عكسية على حجم البروستاتا. 2 أوقية أو أكثر في نظامك الغذائي اليومي تساعد على تقليل مستوى الاستروجين و يعيد نسبة الاستروجين إلى التستوستيرون صحيحة و التي تصبح منحرفة عند دخول الرجال في سن الستين و ما بعدها. من المصادر الجيدة للصويا : فول الصويا (خثارة فول الصويا) و ميسو و التيمب و بندق الصويا المتفحم و مسحوق أو طحين الصويا

3) زيادة تناول السيلينيوم- السيلينيوم ضروري لصحة البروستاتا.الأغذية الغنية بالسيلينيوم تتضمن القمح الجرثومي و سمك التونا و الرنكة و غيرها من المأكولات البحرية و المحار و لحم البقر و الكلي و البيض و عباد الشمس و بذور السمسم و جوز الكاجو و جوز البرازيل و الفطريات و الثوم و البصل و عشب البحر.

4) زيادة تناول الزنك- 15 جرام من الزنك ضروري يوميا و ذلك لتقوم البروستاتا بوظائفها جيداً. قرع البذور في وعاء و المحار و الفول و المكسرات كلها مصادر ممتازة للزنك.

5) تقليل تناول الكحول الكحول يستهلك  و بشكل كبير كل من الزنك و فيتامين ب (الضروري لامتصاص الزنك)

6) الأكل الصحي- كل الكثير من الخضراوات و الفواكه للحصول على ما يلزم من المواد المضادة للأكسدة في النظام الغذائي الخص بك. تجنب الدهون غير المشبعة و السكرياتو الأطعمة المجهزة . الأغذية الغنية بالدهون ومثل اللحوم و منتجات الألبان يمكن أن ترفع مستوى هرمون التستوستيرون الذي يحفز على نمو خلايا البروستاتا و توسيعها.

7) المكملات الغذائية- خذ الفيتامينات التكميلية يومياً و التي تحتوي على الأقل ما يلي لتدعيم صحة البروستاتا- فيتامين أ (25000)، فيتامين ه (1200) و الليكوبين (10 جرام).

8) تحسين الدورة الدموية عمل تمرينات كيجيل لتحسين تدفق الدم إلى البروستاتا و الجهاز البولي و التناسلي. تمرينات الكيجيل تتم عن طريق سحب جميع الأعضاء حول فتحة الشرج و الصفن، ثم الانتظار قليلا ثم ارتياح.تكرار هذه الحركة 10 مرات يوميا ، من 5 إلى 6 مرات  سوف تزيد من تدفق الدم في غدة البروستاتا الخاصة بك.

9) اعتماد أسلوب حياة صحي- خذ قسط من الراحة و التمرينات بانتظام . التمرين بانتظام تم إيضاح أنه سيقوي جهاز المناعة و يحسن عملية الهضم و الدورة الدموية و التخلص من فضلات الجسم إلى خارج الجسم. التمرين أيضاً يمنع السمنة التي تشكل عامل خطر لكثير من الأمراض بما في ذلك السرطان. التمرين بانتظام أيضاً يققل من خطر انتفاخ البروستاتا.

النتائج: التجميع الدقيق للمكونات الموجودة في الايروستات مع التركيز على العقل و الجسد، سيوجه اهتماماتك الجنسية و التناسلية!
20‏/11‏/2009 تم النشر بواسطة ghasan.
3 من 7
الافضل ان تتوجه الي طبيب ليتأكد من عدم وجود حصاوي...لن يفيدك احد هنا صدقني
20‏/11‏/2009 تم النشر بواسطة وائل بس.
4 من 7
كم عمرك ----يجب عمل اشعة لان ربما تكون هناك حصوة فى الحالب --- او اذا  كان عمرك فوق الاربعون -- فيجب فحص البروستات---- اشرب ماء كثير و اغلى البقدونس  و اشربه   و الحلبة  و سلامات
20‏/11‏/2009 تم النشر بواسطة khadr.
5 من 7
من هذا الجاهل الذي يقيم الإجابات بالسالب ؟
20‏/11‏/2009 تم النشر بواسطة haizof.
6 من 7
إعمل إيكو للبروستات
20‏/11‏/2009 تم النشر بواسطة بدون اسم.
7 من 7
اعراض التهاب بروستاتا
مراجعة طبيب مسالك امر ضرورى
20‏/11‏/2009 تم النشر بواسطة د اشرف رضا (ashraf reda).
قد يهمك أيضًا
تنقيط البول بعد التبول لثوانى
هل يوجد علاج لمرض تضخم البورستاتا
ماهي متلازمة النفروز وهل لها علاج غير الكرتيزون
ماهي اسباب حرقان البول حيث اني اعاني منها في كل مره ادخل فيها الحمام وهل لما علاج؟
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة