الرئيسية > السؤال
السؤال
ماهى فوائد الواى بروتين واسعاره؟
الإنترنت 18‏/7‏/2010 تم النشر بواسطة قاهر الاعداء.
الإجابات
1 من 1
الواى بروتين هو احد مشتقات اللبن والحقيقة انه الملك او الافضل او رقم واحد فى المكملات
اذا اردت ان تفكر فى اى مكمل فهو الاختيار الاول
لماذا الواى بروتين:
اكثر بروتين على الاطلاق له ما يسمى biological value
وهو قدرة الجسم على هضم البروتين بسهولة كما ان بها جميع الاحماض الامينية

لذك فمن الافضل استخداماته عند الاستيقاظ وبعد التمرين مباشرة
هذا غير فوائده الصحية الرهيبة المتمثلة فى : تقليل العرضة للاصابة بالسرطان – تقوية العظام- تقليل الكوليسترول السىء فهو مفيد ومهم لاى شخص سواء رياضى او غير
للمزيد من المعلومات

http://www.bodybuilding.com/fun/willbrink5.htm
ومصادره العلمية:
. (McIntosh G.H,. et al., Journal of Nutrition, 1995)
2. (Kennedy R.S., Konok G.P., Bounous G., Baruchel S., Lee T.D., Anti Cancer Research, 1995)
3. (M. Kajikawa et al. Biochemica et Biophysica Acta, 1994)
4. (Zhang X. and Beynen A.C. Brit. J. of Nutri., 1993)
5. (Takada Y., Aoe S., Kumegawa M., Biochemical Research Communications, 1996)
6. (Rosanne K., Fidelus and Min Fu Tsan. Cellular Immunology, 1986)
7. (Bounous G. and Gold P., Clin. Invest. Med. 1991)
8. (Bounous G., Baruchel S., Faiutz J., Gold P., Clin. Invest. Med. 1992)
9. (Bounous G., Konshavn P., Gold P., Clin. Invest. Med. 1988)

الانواع المختارة:
1-whey optimum on:

الافضل طعما وسعر وبه بروتين عالى ودهون وسكر يكاد لا يذكرون وهو الافضل على مدار 3 سنوات واكثر مبيعا على www.bodybuilding.com

الحقيقة انى لم اجرب نوع اخر ولكن اى واى برويتن من شركة ذات اسم اعتقد سيفى بالغرض
هناك انواع اخرى عالية الثمن بدون داعى:
مثل nitrotech
منتج من شركة muscle tech
نصيحة: هذة الشركة اعلاناتها المبالغ فيها جدا غير اسعار كبيرة جدا
والنايترو تيك هو فى الاول والاخر واى

لم اذكر انواع الواى البروتين :isolated ,concentrated , hydrolysed
اغلب المنتجات تتجه الى isolated
لانه يعزل الواى عن الدهون
18‏/7‏/2010 تم النشر بواسطة andy lucas.
قد يهمك أيضًا
ما فوائد الفواكه
ماهى فوائد الشاى
سؤال عن المكمل الغدائي بروتين
ماهي المواد الغذائيه الذي يكون فيها بروتين ....؟؟
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة