الرئيسية > السؤال
السؤال
ماهى الاغذيه التى ترفع مناعه الجسم بصفه عامه
7‏/2‏/2010 تم النشر بواسطة بدون اسم.
الإجابات
1 من 2
هناك عدة انواع من الاغذيه التي تزيد المناعه في جسم الانسان مثل:
1- الثوم
2- الخضراوات التي من الفصيله الصليبيه مثل اللفت
3-الحمضيات تحتوي علي نسبه عاليه من فيتامين سي ومن الاغذيه التي تحتوي علي فيتامين سي الفلفل الحلو والسبانخ والكيوي والجوافه والكمثري والشمام والفراوله
4- الاسماك وخاصة التي تحتوي بكميه اكثر من الاحماض الدهنيه التي تسمي اوميجا3 مثل السردين والسلمون
5- اللبن الذي يحتوي علي مثبتات البكتيريا
6- ويحتوي جسم الانسان في امعاءه الملايين من البكتيريا التي تساعد علي الهضم والتي تعيق نمو البكتيريا الضاره في جسم الانسان هذا يعتبر نظام المناعه في جسم الانسان
7‏/2‏/2010 تم النشر بواسطة بدون اسم.
2 من 2
هناك عدة انواع من الاغذيه التي تزيد المناعه في جسم الانسان مثل:
1- الثوم
2- الخضراوات التي من الفصيله الصليبيه مثل اللفت
3-الحمضيات تحتوي علي نسبه عاليه من فيتامين سي ومن الاغذيه التي تحتوي علي فيتامين سي الفلفل الحلو والسبانخ والكيوي والجوافه والكمثري والشمام والفراوله
4- الاسماك وخاصة التي تحتوي بكميه اكثر من الاحماض الدهنيه التي تسمي اوميجا3 مثل السردين والسلمون
5- اللبن الذي يحتوي علي مثبتات البكتيريا
6- ويحتوي جسم الانسان في امعاءه الملايين من البكتيريا التي تساعد علي الهضم والتي تعيق نمو البكتيريا الضاره في جسم الانسان هذا يعتبر نظام المناعه في جسم الانسان
7‏/2‏/2010 تم النشر بواسطة لوسى.
قد يهمك أيضًا
كم معدل السكر لمريض سكر عمره 11 سنة
اذكر فوائد بكتيريا الترمم
ما هي الاغذيه التي تحتوي على الزنك والحديد ?
ما هى الاغذيه التى تساعد على تقوية مناعة الانسان ؟
ما هى أشهر المضادات الحيويه فى الاغذيه ؟
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة