الرئيسية > السؤال
السؤال
ما اضرار الدهون الثلاثية وما سببها وما احسن طريقه لعلاجها ؟
الطب | الأمراض | الصحة 29‏/6‏/2011 تم النشر بواسطة محمد الرعاد.
الإجابات
1 من 9
،انتشرت في مجتمعاتنا مشاكل صحية كثيرة ومنها زيادة نسبة الدهون الثلاثية في الدم (الذي قد يقود إلى الجلطة عافانا وإياكم الله) وكذلك ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم وكذلك السمنة الغنية عن التعريف ،ما رأيكم لو انه توجد وصفة لعلاج هذه المشاكل الثلاثة بوصفة واحدة والنتائج ممتازة وهي مجربة وسنتكلم عن أحد هذه الحالات التي استخدمت هذه الطريقة والطريقة عبارة عن أن الشخص الذي يريد استخدام هذه الطريقة علية أن يتناول في غذائه التفاح فقط خاصة الأيام الأولى
واليكم الحالة جاء أحد الأشخاص وعمرة 50 سنة وكان يعاني من آثار جلطة أصابته قبل سنة وقد أجرينا له الحجامة عدة مرات استفاد منها كثيرا ولكنة كان يعاني من زيادة وزنه(دهون)وزنة بحدود85 كغم وطوله 63 سم أي يوجد زيادة كبيرة في الوزن الزيادة بحدود 20 كغم وكذلك مستوى الدهون الثلاثية مرتفع كثيرا(240) والكوليسترول أيضا كان عالي 260 ،وقد اخبره الأطباء بأنه يجب أن يخفف من وزنة ونصحوة بأن يلتفت إلى الرياضة وخاصة المشي وبداء الرجل في المشي يوميا لمدة ساعتين ولكن الوزن لم يتغير كثيرا وطلب منا أن نعمل له برنامج غدائي سريع ويكون سبب في شفاء حالته بفضل الله سبحانه وتعالى فنصحناه باستخدام نظام ريجيم مذكور في أحد البحوث وهو عبارة عن تناول التفاح فقط وبداء الرجل بتناول التفاح فطورا وغداء وعشاء ممكن تناول أي كمية من التفاح ممكن 3-4 تفاحات في الوجبة وهنا ننوه إلى انه يمكن شرب الشاي أو القهوة ولكن بدون سكر نهائيا وخلال 5 أيام فقد الرجل بحدود 2كغم من وزنة وبعد ذلك بدأ يفقد كل يوم 1كغم وفي غضون اقل من شهر فقد الرجل 20 كغم من وزنة بدون أي مضاعفات وكان فقد الوزن في معظمة من الدهون في البطن والأرداف وبعد ذلك ذهب ليفحص مستوى الدهون الثلاثية في الدم ومستوى الكوليسترول وهنا كانت المفاجئة حيث انخفض مستوى الدهون الثلاثية من 240 الى130 ومستوى الكوليسترول انخفض بشكل جيد ،لقد جربت بنفسي هذه الوصفة لمدة أسبوع تقريبا وفقدت خلالها تقريبا 4 كغم قد يظن البعض إن هذا الريجيم صعب ولكن أقول لكم انه سهل وغير مكلف والفقد في معظمة من الدهون الزائدة وقد كان أول يومين فيها بعض التعب بسبب أني تعودت على شرب الشاي وكنت اشرب الشاي بدون سكر وهذا سبب لي بعض الصداع والدوخة البسيطة التي ما لبث أن اختفت وكنت أتتناول بعد اليوم الخامس ما يعادل 100 غرام يوميا من أي نوع من اللحوم بدون دهن طبعا وكذلك السلطة ،وفي الختام أتمنى من الاخوة والأخوات الاستفادة من هذا الموضوع وان يذكروا تجاربهم ان استفادوا وشكرا
29‏/6‏/2011 تم النشر بواسطة بدون اسم.
2 من 9
5‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة thisisdina1.
3 من 9
ابعد عن الزيوت والسمن والاكل المسبك
وعليك بالخضروات
والرياضة
وهل جربت العلاج بالصدقة
داووا مرضاكم بالصدقة
جرب سهلة وبسيطة ولا تحتاج سوي النية الطيبة الخالصة لوجه الله تعالي
2‏/10‏/2011 تم النشر بواسطة adhamzaki.
4 من 9
لها اضرار جسيمة
28‏/12‏/2011 تم النشر بواسطة بدون اسم (محمد الجميل).
5 من 9
الدهون الثلاثية هى نوع من أنواع الكوليسترول يترسب على الشرايين و يزيد تصلبات الشرايين ثم يؤدي الى ضيق الشرايين و أزمات القلبية و ضيق شرايين الساق و المخ و لذلك ارتفاع الكوليسترول بالدم من أهم مسببات أمراض القلب و تصلب الشرايين ولكن يمكن علاجه بسهولة والوقاية منه أيضا ولمعرفة المزيد عن الكوليسترول وأنواعه وكيفية علاجه شاهد هذا الفيديو للدكتور عادل الاتربى http://www.sehaclip.com/ar/videos/viewvideo/144/the-side-effects-of-cholesterol-and-its-management.html‏
20‏/11‏/2012 تم النشر بواسطة صحه كليب (Soheir Nigm).
6 من 9
الابتعاد عن صفار البيض والمقالي والحلويات والمشروبات الغازية+ اخذ حبوب ترايبل اوميغا او اوميغا٣ وافحص بعد شهر.....ممارسة رياضية من ساعة الى اثنين بعد الوجبات الثلاثة.....مفيش اكل كل ساعتين ولا سكر بالشاي والقهوة.....راجع دكتور تغذية واشتري ثلاث سلطات امريكانا وقسمهم على يومك وحتخس...
21‏/11‏/2012 تم النشر بواسطة بدون اسم.
7 من 9
تقليل حصة السكر  في الشاي والقهوة ويستحسن تعويض السكر الأبيض بالسكر البني  في تحلية المشروبات تجنب وأكل الحلويات والإبقاء على السكر الطبيعي مثل التمر والعسل والفواكه لأن الموادالسكريةتعطي طاقة وإذا لم نقم بحرق هذه الطاقة تتحول إلى دهون هذه الطريقةفي القضاء على الدهون الثلاثية مجربة شخصيا
20‏/1‏/2013 تم النشر بواسطة بدون اسم.
8 من 9
دليل Evinile الالكترونى الشامل دليل الشركات المصرية التجارية والخدميه و دليل الاطباء
11‏/6‏/2013 تم النشر بواسطة Evinile (Evinile Evidence).
9 من 9
الدهون الثلاثيه والثنائيه هي المسؤوله عن ترسيب الكوليسترول في الشرايين ومن ثم تصلب الشرايين ومن ثم منع الدم من الوصول الى القلب والدماغ فتحدث الجلطه القلبيه او الدماغيه , حيث ان الامعاء لا تمتص الكوليسترول السيئ الا بمصاحبة الدهون الثلاثيه والثنائيه, اي ان هذه الدهون تمثل العربه التي تنقل الكوليسترول الى الشرايين, لذا فأن امتناعنا عن تناول هذه الدهون يؤدي الى ان الكوليسترول يغير طريقه الى خارج الجسم مع الفضلات بدلاً من وصوله الى الشرايين, وان سبب وجود هذه الدهون المضره هو تناولها بكميات اكبر من حاجة الجسم حيث انها تتوفر في كافة انواع اللحوم الحمراء والبيضاء عدا الاسماك  وكذلك توجد في الحليب ومشتقاته الكاملة الدسم, اما  الدهون الثنائيه السيئه وهي الزيوت النباتيه المهدرجه التى تسمى السمن النباتي كزيت النخيل مثلاً حيث تستخدم في الحلويات والمعجنات والكيك والبسكويت, لذا فأن استخدام الزيوت النباتيه السائله هو الخيار الافضل كزيت الزيتون او الذره او عباد الشمس ... الخ. اذن التقليل بشكل كبير جداً من تناول اللحوم الحمراء وخاصة الكثيرة الشحوم, والدجاج والطيور الاخرى مع جلدها والحلويات والمعجنات والحليب ومشتقاته الكاملة الدسم وليس المنزوعة الدسم .... هو الطريقه العلميه والوحيده للعلاج.
30‏/12‏/2013 تم النشر بواسطة ملهمتي.
قد يهمك أيضًا
هل من علاقة بين ارتفاع الدهون الثلاثية والدوخة
هل المشروبات الكحولية تزيد من نسبة الدهون الثلاثية في الدم
ماهي الدهون الثلاثية ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ماهي الاطعمة التي تخفض نسبة الدهون الثلاثية بالجسم
هل ارتفاع الدهون الثلاثية والكوليستروال يسببان تضخم با الكبد وهل يزوال هذا التضخم لو علاج
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة