الرئيسية > السؤال
السؤال
ما هي الفواكه أو الخضراوات التي تحتوي على الفيتامين E؟
الفواكه | العلوم | الخضروات | الطعام والشراب | الصحة 17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة geranoss.
الإجابات
1 من 3
الخضراوات، مثل اليقطين والسبناخ.

- الفاكهة، مثل التفاح، والأناناس، والخوخ، والمانجو.
17‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة انا كذا 2 (لااله الا الله).
2 من 3
تفضل
22‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة وردة الاسلام 1.
3 من 3
يوجد فيتامين e في زيوت الصويا والفول السوداني وجنين القمح وجنين الرز وبذور القطن والزيتون والذرة كما يوجد في الخضراوات الورقية الخضراء كالخس والملفوف وفي الكبد والقلب والطحال إن انتشاره الواسع في الأغذية يجعل من الصعوبة بمكان حصول نقصه إلا عند وجود خلل في امتصاصه من الأمعاء .
22‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة julia jojo (ỳĹǮăñ ǮǿḾřĔ Ḿã åĹzŎ).
قد يهمك أيضًا
ماهو الفيتامين الموجود في زيت الزيتون ؟؟؟
هل تعد البندورة من الفواكه أم من الخضراوات ؟ ؟؟ ؟؟؟
ما الفرق بين الفواكه والخضار ؟
ما هي فوائد الجوافة ؟
هل التمر فاكهة او خضر؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة