الرئيسية > السؤال
السؤال
ما هى اسرع طريقة للقضاء على الكرش؟
الرشاقة 3‏/10‏/2009 تم النشر بواسطة atef59.
الإجابات
1 من 7
الرياضة والاكل الصحي ومعتمد على الخضار والفواكه
3‏/10‏/2009 تم النشر بواسطة alkorbo (Khalifa Alsuwaih).
2 من 7
1- الشفط المستمر للكرش (خلال الجلوس او القيام او المشي لا بد من شد عضلة البطن عن تجربة)
1- ليمونة مقطعة شرائح وملعقة كمون حصى وملعقة شاي اخضر وزنجبيل ويصب عليهم كوب ماء ومغلي ويترك لينقع ثم يصفى ويشرب مرة يوميا قبل الغداء بنصف ساعة
3‏/10‏/2009 تم النشر بواسطة أم الطيب.
3 من 7
استعمل هذه الزيوت
زيت العرعر +القرفة +القرنفل +الزنجبيل +الكافور هذه الزيوت تخلط مع مطحون لسان البحر يدهن به الكرش
ايضا لف البطن بورق الكرنب المسلوق
وبعد ذلك لبس حزام الظهر  والمشى نصف ساعة يوميا او اى رياضة
ملعقة خل تفاح على كوب ماء بعد كل وجبة اشرب الشاى الاخضر +النعناع
شرب الماء بكثرة قبل الاكل بنصف ساعة او بعد الاكل بساعتين  والامتناع عن شرب الماء فى وسط الاكل وشرب الماء كثيرا قبل النوم
اذا اتبعت هذه النصائح ثق تماما ان الكرش سوف تختفى
8‏/10‏/2009 تم النشر بواسطة طارق غريب.
4 من 7
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته,
أريد ان ادلكم على السر في التخلص من الكرش خلال اسبوع الى اسبوعين. وهذه الطريقة مجربة ونجحت بحمد الله.
أولا: المعدة عبارة عن عضلة. صح؟
الان, اذا نام الانسان و معدته مليئة بالطعام, فالدماغ تلقائيا يرسل اوامره الى الجسم بالتقليل من نشاطات معينة كالهضم مثلا و ذلك للحفاظ على حرارة الجسم اثناء النوم, وبالتالي فان الطعام سوف لن ينهضم في المعدة, واذا هضم سيكون بكميات قليلة جدا, وبالتالي ستمدد المعدة لبقاء الطعام فيها. و يوما بعد يوم سيشعر الانسان بحاجة الى الطعام اكثر لان معدته صارت اكبر حجما. الحل هو - والذي قمت بتجربته و نجح معي - هو النوم بمعدة خاوية من الطعام و ليكن اخر شي يدخل معدتك من الطعام هو قبل 5 ساعات من موعد النوم, لا بأس من شرب السوائل كالعصير او الشاي لكن ابتعد كل البعد الاكل ولا تنم بمعدة مليئة بالطعام.
الان فلننظر الى الجانب الاخر: لقد نمت بمعدة فارغة, سوف يتقلص حجم معدتك, على الاقل سوف تحافظ على حجمها دون زيادة. وهذا سوف يؤدي الى عدم رغبتك بالمزيد من الطعام مما سيؤدي الى تقليل وزنك وانقاص حجم الكرش.

جرب/جربي هذه الطريقة و ادعولي.. شكرا لكم..
منتظرا تعليقاتكم..
عبد الحميد
19‏/8‏/2010 تم النشر بواسطة بدون اسم.
5 من 7
بدون مقدمات اليكم المقادير :

- شويه اوراق النعناع

- وملعقة صغيرة حبة البركة ( الحبة السوداء)

-  ملعقتين صغيرة يانسون ( نافع )
* ملعقة صغيرة حبة حلاوة ( الشمر)
-  ماء صحة ساخن المقدار كأس ونص تقربيا
الطريقة:
حطي كل المقادير  في اناء وخليها تغلي شوي … يصير لونه اصفر
واشربيهم بدل الشاي واهم شيء شربي كوب على الريق ضروري
واستمتعي بمشروب ساخن ومهدئ
ملاحظة:
حطي شوية سكر ادا بغيتي
18‏/1‏/2013 تم النشر بواسطة بلال الطريبق (عالم حواء).
6 من 7
سمعت طريقة مفعولها قوي جدا يشيل الكرش نهائيا فس اسبوع ولكنها خطرة وقالوا انها خطرة جدا الا وهي دهن المعدة بخل التفاح الطبيعي 100% قبل النوم ثم تلف المعدة بورق نيلون او مشمع جيدا لكي لا يدخل الهواء طوال الليل وفي الصباح تجد ان خسر المعدة او الكرش يتقلص 5سم يعني فظيييييييييييييييع لمدة اسبوع يزول الكرش نهائيا ولكن-----------------------
الخطورة تكمن في ان لحم المعدة يقال انه يتخمد يعني يصير لحم مخمد يعني لو امراة عملت عملية ولادة وهي تستعمل هذة الطريقة الله يعينها لأن لحمها وخصوصا للعملية القيصرية لن يلتحم ابدا مهما حاول الدكتور والنتيجة سيئ سيء وللعلم لما عرفت الخطورة خفت ولم اطبق هذة الطريقة وانصح لمن سيحاول هذة الطريقة استشارة دكتووووووووووووووور او مجرب والاحسن اصحاب المعرفة ما تقولو لي ما نصحتكم
11‏/7‏/2013 تم النشر بواسطة بدون اسم.
7 من 7
تمارين رياضية ولا رجيم
8‏/10‏/2013 تم النشر بواسطة safaekhan.
قد يهمك أيضًا
ﻣﺎ ﻫﻰ ﺍﺳﺮﻉ ﻃﺮﻳﻘﺔ ﻟﻠﻘﻀﺎﺀ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻜﺮﺵ‎'?‎
ما هي اسرع طريقة للتخلص من الكرش؟
ما هي افضل واسرع طريقة لإزالة الكرش.
ابحث عن اسهل واسريع طريقة لازاله الكرش
ما هي افضل التمارين او الطرق البسيطه للتخلص من الكرش عند الشباب ؟
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة