الرئيسية > السؤال
السؤال
ماهي الفواكه المفيدة للبشرة ؟؟
العالم العربي | الجمال والموضة | الجزائر | الصحة 22‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة اسراء 23 (isra sarsoura).
الإجابات
1 من 2
1- الجزر :-
يزيل البثور من الوجه ويمنحه نضاره ويساعد على اكتساب بشرتك لونا برونزيا جميلا .
-ولتحضير ماسك الجزر الذي يناسب ذوات البشره الجافه , اهرسي جزره صغيره واخلطيها مع صفار بيضه وملعقه كبيره من زيت اللوز الحلو , ضعي المزيج على الوجه والعنق لمدة 20 دقيقه بعدها ازيليه بماء فاتر .



2- الليمون الحامض :-
يساعد على شد مسام الجلد الواسعه وينقي البشره الدهنيه وهو ايضا مقاوم للتجاعيد لاحتوائه على حمض السيتريك المضاد للتأكسد وفيتامينات (a , C B2 . B3 ) , اضافه الى الحديد والكالسيوم , مما يجعله من افضل الثمار لمقاومة اثار التقدم في السن وتليين الجلد وتنشيطه وتاخير ظهور البقع الداكنه .
-يمكنك تحضير قناع بالليمون الحامض عن طريق خلط ملعقتين من عصير الليمون وملعقه بودرة الصلصال الاخضر , ضعي هذا القناع على وجهك لمدة 20 دقيقه ثم اغسليه بالماء الممزوج بعصير الليمون الحامض .



3- الخيار :-
ترطب قشور البشره الجافه وهو لطيف على الجلد , كما انه ينقي البشره .



4- الفريز ( الفراولة):ـ
يغذي البشره و يرطبها ويجدد حيويتها , وهو غني بالفيتامينات والمعادن الضروريه .
-للبشره الجافه : اهرسي 5 حبات من الفريز بواسطة قطعة قماش قطني ,اخلطي العصير مع زلال بيضه مخفوقه جيدا , ضعي طبقه سميكه من القناع على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقه بعدها نظفي وجهك بالتونيك .
للبشره الدهنيه :يناسب عصير الفريز ذوات البشره الدهنيه ايضا , ويحضر عبر هرس 10 حبات فريز مع 3 ملاعق كبيره من بودرة الحليب يحرك المزيج جيدا , ويستعمل لتنظيف الوجه من اثار المكياج والغبار قبل غسله .



5- الشمام :-
منعش للبشره وخاصة الجافه منها ويمكن استعماله على شكل عصير او قناع .
-و لتحضير حليب الشمام المنظف للبشره , امزجي نصف شمامه مع 100 غرام من الجبن الابيض , احتفظي بهذا الحليب المنظف طازجا وحركيه قبل استعماله .



6- الدراق :-
ينشط الدراق الجلد ويضيق المسام ويقاوم الترهل .



7- التفاح :-
يجدد التفاح الانسجه ويطهرها و يرطبها , شانه شان العنب , ويحتوي على نسبه عاليه من الماء 80% يناسب البشره المتعبه و الدهنيه نظرا لحموضته وكثرة الفيتامينات المركزه فيه .
-ولتحضير قناع التفاح المناسب للبشره الجافه : قشري التفاحه وقطعيها واطبخيها في 200 ملليتر من الحليب ثم اهرسيها جيدا واضيفي ملعقه كبيره من الطحين وملعقه كبيره من زيت الزيتون حركي المزيج جيدا وضعيه فاترا على وجهك لمدة 20 دقيقه ثم ازيليله بالتونيك .



8- البطاطا :-
تستعمل على شكل رقائق غنيه بالماء او نشاء لترطيب البشره الجافه او المتهيجه .



9- العنب :-
يقوي البشره ويشدها ويقاوم التجاعيد ويحتوي على مواد مضاده للتأكسد , ويعتبر من المكونات المهمه جدا في تحضير مستحضرات التجميل .



10- البندوره (الطماطم):ـ
تمنح هذه الثمره الوجه اشراقا , فتنقي البشره وتشدها وتستعمل على شكل عصير او معجون لاعداد اقنعة التجميل .
-ضعي حبتين من البندوره في الماء المغلي ثم اخرجيها حتى تتمكني من نزع قشره البندوره بسهوله , انزعي البذور واهرسي حبة مع عصير نصف ليمون الحامض , اضيفي ملعقه كبيره من زيت الزيتون وضعي الخليط على الوجه لمدة ربع ساعه شم اشطفيه بالماء .




11- الملفوف :-
ينشط لو سيون الملفوف الدوره الدمويه ويقاوم حب الشباب ويعيد التوازن للبشره الدهنيه , الا انه ينبغي تجربته على مساحه صغيره من الذراع قبل وضعه على الوجه .
-ولتحضير قناع الملفوف : امزجي بالخلاط ورقتين من الملفوف مع ملعقة من القشده الطازجه وملعقة من العسل وملعقه من زيت الزيتون , ضعي هذا القناع على وجهك لمدة 20 دقيقه ثم اغسليه بالماء الفاتر الممزوج بعصير الليمون الحامض.
22‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة عائد الربيعي (الطالب المعلم).
2 من 2
يحتوي التفاح على سكريات وفيتامين ( أ ، ب2 ، ج ، ع ع ) ، بالاضافة الى الآملاح
اكله مفيد في حالة البدانة ..
ويستعمل لعلاج الجرب وللعناية بلبشرة ... ايضا يدخل في اعداد المستحضرات التجميلية

يحتوي البرتقال على فيتامين ( ج ، ب1 ، ب2 ، هـ ، البروفيتامين أ ) ، بالاضافة الى الآملاح واحماض وسكريات .
وهو مفيد لعلاج الشيخوخة لذلك يستخدم لعلاج تجاعيد البشرة ... ويستخدم للعناية بالبشرة ..

.................................................. ........................


يحتوي الموز على سكريات وبروتيدات ودهون ، وفيتامين ( أ ، ب1 ، ب2 ، ب3 " ع ع" ، ب5 ، ب6 ، ج ، هـ ) ، وقليل من الأملاح ...... واذا جففت الموزة زادت نسبة مافيها من سكريات وفيتامينات واملاح .

والموز مفيد للعناية بالبشرة الجافة ... وللشعر الجاف .
.
يحتوي الليمون على سكريات ، وفيتامين ( أ ، ب1 ، ب2 ، ب3 "ع ع" ، ب5 ، ب6 ، ج ، والبروفيتامين أ ) ، بالاضافة الى الأملاح .
وهو مطهر ومغذ ولائم للجروح ومضاد للحكة ومضاد للدغات الحشرات لذلك يستخدم للعنية بالبشرة ولعلاج النمش والتجاعيد والتشقق الناتج من البرد ، كما يستخدم لعلاج الأظافر الرهيفة ..
كما ان الليمون مخفف للشحوم في حالة البدانة
كما انه يستعمل في صنع الكولونيا
.................................................. ..............


تحتوي الفراولة على : سكريات ، وفيتامين ( ب6 ، ج ، ك ) ، واملاح ... وحمض السالساليك
وهي مغذية ومنعشة ومبيدة للجراثيم وقابضة لذلك فهي مفيدة للعناية ببشرة الوجه .... لكن تمنع في حالة الاكزيما .
كما انها تستعمل في اعداد بعض المستحضرات التجميلية ..
.................................................. ........

الطمــــــاطم : ( بنادورة )
تحتوي على فيتامين ( أ ، ب3 "ع ع " ، ب5 ، ب6 ، ج ، ك ) ، واملاح
والطماطم مرطبة
وهي علاج مفيد لحب الشباب ( بأن تقطع الى شرائح وتبسط على البشرة )
22‏/7‏/2011 تم النشر بواسطة lazozabesho (lazoza besho).
قد يهمك أيضًا
ما فائدة الفواكه و الخضر ؟؟؟؟
بدي نوع أكل يعطي نضارة للبشرة
ماهي فوائد الليمون
ما هي الخضروات و الفواكه المفيدة للشعر ؟ :)
ماهي فوائد الليمون ؟
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة