الرئيسية > السؤال
السؤال
افضل المشروبات لافقاد الوزن ؟
اللياقة البدنية | الرجيم 1‏/3‏/2011 تم النشر بواسطة سفر الاحزان (um dana).
الإجابات
1 من 18
الشاااااااااااي الاخضر يقولون انه ينزل
بابا كان يشرب وفعلا لقى نتيجه
وبرضوو خل التفاااح
والشخص اللي رااد لو سمحت انتق الفااظك ترا الكلام اللي تقوله يدل على صاحبه مع احترامي
بس انت ماترضااهاا انه احد يقولك او يقول لااهلك صح مالي دخل بس هذا منكر
1‏/3‏/2011 تم النشر بواسطة jojo 07.
2 من 18
الشاي الأخضر
وشرب الماء كثيراً
وشرب الماء الحار لوحده
1‏/3‏/2011 تم النشر بواسطة ديسيبل (届け君に).
3 من 18
شاي
1‏/3‏/2011 تم النشر بواسطة مسقطاوي.
4 من 18
الزنجبيل بدون سكر على الريق يوميا
1‏/3‏/2011 تم النشر بواسطة . . نايف . ..
5 من 18
الشاي الأخضر
الماء الفاتر قبل الوجبات بنصف ساعة
عصيـــر الأناناس
1‏/3‏/2011 تم النشر بواسطة ملاك البشر.
6 من 18
جميع المشروبات التي تحتوي على حموض


طريقة طبيعية لسد الشهية 100 %  

احد اختصاصي التغذية يرى ان هذا المانع الطبيعي ما هو الا كوبا من عصير الليمون او الجريب فروت...لقد وجد الاطباء الباحثين ان مستويات هرمون الكوليسيستوكينين (chollecystokinin) الذي يفرز في الامعاء الدقيقة يرتفع عند وصول الطعام الى الامعاء مما يعطي الاحساس بالشبع ، وقد وجد العلماء ان مستوي هذا الهرمون لا يرتفع قبل 20 دقيقة من البدء في تناول الطعام ولكن بعد 20 دقيقة تكون قد تناولت كميات كبيرة من الطعام مما يسبب السمنة .... لذلك فان فكرة كوب العصير قبل الوجبة هي افراز الهرمون الذي يرسل الاشارة بالشبع الى المخ قبل ان نتناول كمية كبيرة من الطعـام.
وتستطيعي عزيزتي ان تجربي ذلك بنفسك بالمداومة على شرب كوب من العصير برتقال / ليمون /جريب فروت ويكون ناقص سكر او خال تماما وذلك قبـل الوجبة بثلث ساعة وكلما زادت حامضيةالشراب زادت فائدته في افراز هرمون الشبع.
1‏/3‏/2011 تم النشر بواسطة salima09.
7 من 18
الشاي
1‏/3‏/2011 تم النشر بواسطة بدون اسم.
8 من 18
الماء ثم الماء ثم الشاي الاخصر وارجوكى بلاش شاى التخسيس لانه خطر على الصحة جداااا جدااا والرياضة اهم شئ وافضلها المشى ونظام غذائى يتميز بانك تأكلى كل شئ ولكن بكميات صغيرة ولك تحياتى
1‏/3‏/2011 تم النشر بواسطة lokaa2005.
9 من 18
islamoh تم التبليغ
1‏/3‏/2011 تم النشر بواسطة لا شيء يذكر.
10 من 18
من الشاهي الصيني الذي يتميز بــ:--
1) أنه ورق كامل غير مطحون.
2) غير مخلوط بأي موارد أخري.
3) طبيعي 100٪.
4) مفحوص مخبرياً و خالي من المواد السامة و المبيدات الحشرية.
1‏/3‏/2011 تم النشر بواسطة بدون اسم.
11 من 18
الشاي الاخضر مع الليمون والزنجبيل والنعناع

:)

+
1‏/3‏/2011 تم النشر بواسطة honey1.
12 من 18
الخل  اذا اسميناه  مشروب  والشاي الاخضر  بالضافه الى القرفه مع الزنجبيل

ثم كاس ماء ساخن صباحا  وهذا يعمل به معظم سكان دول جنوب وشرق اسيا لازاله البطن
1‏/3‏/2011 تم النشر بواسطة JOLA (بسام سماعنه).
13 من 18
عصير الليمون مع النعناع

وعصير الجح (watermelon)‏
1‏/3‏/2011 تم النشر بواسطة Mr.3o5 (occupy The world).
14 من 18
الشاي الأخضر
1‏/3‏/2011 تم النشر بواسطة عبدالرحمن 33.
15 من 18
- عصير الأناناس والكيوي:
مغلي الزنجبيل والشاي الأخضر والكمون والنعناع:
الحليب خالي الدسم:
عصير الخضراوات:
الماء المثلج:
مشروب "جيليان مايكلز" الشهير لفقدان الوزن
الشاي الأخضر:
2‏/3‏/2011 تم النشر بواسطة عندك شك.
16 من 18
،،، شرب الماء ،،، بإنتظام ،،، وَ ،،، بكمية معينة ،،، يومياً ،،، يساعد على نقص أو زيادة الوزن ،،، حسب الرغبة ،،،
2‏/3‏/2011 تم النشر بواسطة الكتوم.
17 من 18
حاضر من عيوني
1   مشروب الزنجبيل
2   الشاااااااااااي الاخضر
جميع المشروبات التي تحتوي على حموض
2‏/3‏/2011 تم النشر بواسطة مالك شحادة.
18 من 18
شاي الأخضر
عصير الليمون
3‏/3‏/2011 تم النشر بواسطة ahmadafg.
قد يهمك أيضًا
ما هي أضرار المشروبات الغازية ؟؟
لماذا مطاعم الوجبات السريعة الكبيرة توفر المشروبات الغازية فقط هل هي مؤامرة تدور على الشباب؟
لماذا الاصرار على شرب المشروبات الغازية ــ بالرغم من مضارها وتاثيرها الكبير على الجسم وتلف الاسنان والعظام ؟
ماهو رجيم اللقيميات؟
اريد حمية غذائية مثل شئ يشرب لتخفيض من الوزن
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة