الرئيسية > السؤال
السؤال
ما فائدة زيت الكتان (الزيت الحار)؟
طب اعشاب | الصحة 5‏/10‏/2009 تم النشر بواسطة Al-Kaaby.
الإجابات
1 من 4
بيظبط الكرسترول  و   الضغط
5‏/10‏/2009 تم النشر بواسطة بدون اسم.
2 من 4
تأتى فائدة زيت الكتان الصحية من وجود الحامض الدهنى ألفا لينولينك و هو أحد الأحماض الدهنية الأوميجا 3 و المثيلة لشبيهاتها الموجودة فى الأسماء و زيوت الأسماك كالسلامون .
وقد وجد انة يخفض النسبة الكلية للكوليسترول و كذلك الكوليسترول من النوع الضار المسمى البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة و كذلك انه يخفض من ضغط الدم و كذلك المعدلات المرتفعة من الجليسريدات الثلاثية فى الدم (ترايجليسرايد) و تقليل أحتمالات حدوث أمراض القلب .
و من الفوائد الأخرى التى أكتشفت مؤخرا هى وجود الليجنان و هو أحد مضادات الأكسدة من المصدر النباتى و التى قد تكون أحد المركبات التى تحارب السراطانات عموما و سرطان الثدى خصوصا حيث وجد ان نواتج الميتابوليزم الخاص بة (نواتج الهدم) تستطيع ان ترتبط بمستقبلات الأستيروجين و من ثم تقليل خطر سرطان المسبب بهرمون الأستيروجين .
فى أى صور يمكن أن تستعمله فى غذائك بدون أن يؤثر ذلك على مذاق الطعام الذى أعتدت عليه :
فى مصر أستعماله مع الفول المدمس أستعمال معروف من القدم و كذلك يمكنك أستخدامه مع السلاطة و يمكنك أستعماله فى المخبوزات أو المأكولات التى ترغب فيها بطعم البندق أو الجوز و كذلك يمكن أستخدامه مع بعض الزيوت الأخرى بنسب بمعنى انه لا يشترط ان يكون كل مقدار الزيت المستعمل كتان و لكن يمكن وضعه بنسب مع الزيوت الأخرى .
5‏/10‏/2009 تم النشر بواسطة ابن الاوراس.
3 من 4
يفيد الأوعية الدموية والأعصاب والبروستاتا ويخزن بالثلاجة .
5‏/10‏/2009 تم النشر بواسطة جوجل (G k).
4 من 4
-زيت الكتان (الزيت الحار) يفيد الأوعية الدموية و الأعصاب والبروستاتا و يخزن داخل الثلاجة
5‏/10‏/2009 تم النشر بواسطة waw.
قد يهمك أيضًا
ما اضرار غلى زيت الكتان؟
ما هي فوائد زيت الزيتون
هل سندوش الزيت والزعتر يزيد الوزن
كيف يستعمل زيت شجرة الشاي؟
هل كبسولات زيت الكتان خطر علي الانسان
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة