الرئيسية > السؤال
السؤال
هل العاده السريه تؤثر على المفاصل وهل تضعف الجنس ؟
الطب | الصحة 6‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة بدون اسم.
الإجابات
1 من 2
اضرار العادة السرية(مهم)

   تعريف العادة السرية:
   هي فعل اعتاد الممارس القيام به في في معزل عن الناس (غالبا) مستخدما وسائل متنوعة محركة للشهوة أقلّها الخيال الجنسي وذلك من أجل الوصول إلى القذف ، وهي بمعنى آخر (الاستمناء ) .
   هذه العادة تختلف من ممارس لآخر من حيث الوسائل المستخدمة فيها وطريقة التعوّد ومعدل ممارستها، فمنهم من يمارسها بشكل منتظم يوميا أو أسبوعيا أو شهريا ، ومنهم من يمارسها بشكل غير منتظم ربما يصل إلى عدة مرات يوميا، والبعض الآخر يمارسها عند الوقوع على أمر محرك للشهوة بقصد أو بدون قصد.
   فئات مختلفة من المجتمع أصبحت تقض مضاجعهم وتؤرق منامهم وتثير تساؤلاتهم وشكاواهم باحثين وساعين في إيجاد حلول للخلاص منها ولكن دون جدوى. ويلهث آخرون وراء مجلات تجارية طبية أو اجتماعية أو وراء أطباء دنيوييّن من أجل الخلاص منها إلاّ أنهم يزدادوا بذلك غرقا فيها.
   لماذا ؟ وما هي المشكلة ؟ وما هي الأسباب التي قد تؤدي إلى تواجدها بين أبناء المجتمع المسلم حتى أصبحت السرّ المشترك الذي قد يجمع بين فئات متنوعة من المجتمع ، ذكورا وإناثا ، مراهقين وراشدين ، صالحين وضالين.
   هل لهذه العادة آثار ؟ وما هي هذه الآثار ؟ وهل الخلاص منها أمر مهم ؟ كيف تكون الوقاية منها قبل الوقوع فيها ؟ وأخيرا ما هي خطوات الخلاص منها … ؟
   ندعك مع صفحات هذا المبحث سائلين المولى عزّ وجل أن تجد فيه ضالتك وأن يجيب على تساؤلاتك والأهم من كل ذلك أن يكون سببا في القضاء على هذا الداء من مجتمعات المسلمين انه سميع مجيب ؟

   آثارها :-

   أ - الآثار الظاهرة والملموسة .

   (1) العجز الجنسي ( سرعة القذف ، ضعف الانتصاب ، فقدان الشهوة ) .
   ينسب الكثير من المتخصصين تناقص القدرات الجنسية للرجل من حيث قوة الانتصاب وعدد مرات الجماع وسرعة القذف وكذلك تقلص الرغبة في الجماع وعدم الاستمتاع به للذكور والإناث إلى الإفراط في ممارسة العادة السرية ( 3 مرات أسبوعيا أو مرة واحدة يوميا مثلا ). وهذا العجز قد لا يبدو ملحوظا للشاب وهو في عنفوان شبابه ، إلا انه ومع تقدم السن تبدأ هذه الأعراض في الظهور شيئا فشيئا . كم هم الرجال والنساء الذين يعانون من هذه الآثار اليوم ؟ وكم الذين باتت حياتهم الزوجية غير سعيدة و ترددهم على العيادات التخصصية أصبح أمرا معتادا لمعالجة مشاكلهم الجنسية؟ إن من المحزن حقا أن فئات من الناس والأزواج باتت تتردد اليوم على العيادات الطبية لمعالجة مشاكل العجز الجنسي وبمختلف أنواعه إلا أنه ومن المؤلم أكثر أن نعلم أن نسبة عالية من هذه الأعداد هم في أعمار الشباب ( في الثلاثينات والأربعينات ). وهذا ما تؤكده أحدث الدراسات التي قامت بها بعض الشركات المنتجة لبعض العقاقير المقوية للجنس وتم ملاحظة أن نسبا كبيرة جدا من الرجال ولاسيما في المراحل المذكورة يعانون اليوم من أثار الضعف الجنسي وأن معظم هؤلاء يدفعون أموالا طائلة على عقاقير وعلاجا ت تزيد وتنشط قدراتهم الجنسية حتى وان أنفقوا أموالا طائلة على هذه العقاقير وغير مكترثين بما لهذه العقاقير من أثار سلبية على صحتهم في المستقبل القريب.

   (2) الإنهاك والآلام والضعف:-
   كذلك ما تسببه من إنهاك كامل لقوى الجسم ولا سيما للأجهزة العصبية والعضلية وكذلك مشاكل والآم الظهر والمفاصل والركبتين إضافة إلى الرعشة و ضعف البصر ، وذلك كله قد لا يكون ملحوظا في سن الخامسة عشرة وحتى العشرينات مثلا إلا أنه وفي سن تلي هذه المرحلة مباشرة تبدأ القوى تخور ومستوى العطاء في كل المجالات يقل تدريجيا ، فإذا كان الشاب من الرياضيين مثلا فلا شك أن لياقته البدنية ونشاطه سيتقلصان ، ويقاس على ذلك سائر قدرات الجسم. يقول أحد علماء السلف " إن المنيّ غذاء العقل ونخاع العظام وخلاصة العروق". وتقول أحد الدراسات الطبية "أن مرة قذف واحدة تعادل مجهود من ركض ركضا متواصلا لمسافة عدة كيلومترات" ، وللقياس على ذلك يمكن لمن يريد أن يتصور الأمر بواقعية أن يركض كيلو مترا واحدا ركضا متواصلا ولير النتيجة.
   (3) الشتات الذهني وضعف الذاكرة:-
   ممارس العادة السرية يفقد القدرة على التركيز الذهني وتتناقص لديه قدرات الحفظ والفهم والاستيعاب حتى ينتج عن ذلك شتات في الذهن وضعف في الذاكرة وعدم القدرة على مجاراة الآخرين وفهم الأمور فهما صحيحا. وللتمثيل على ذلك يلاحظ أن الذي كان من المجدّين دراسيا سيتأثر عطاؤه وبشكل لافت للنظر وبطريقة قد تسبب له القلق وينخفض مستواه التعليمي.

   (4) استمرار ممارستها بعد الزواج :-
   يظن الكثيرون من ممارسي العادة السرية ومن الجنسين أن هذه العادة هي مرحلة وقتية حتّمتها ظروف الممارسين من قوة الشهوة في فترة المراهقة والفراغ وكثرة المغريات. ويجعل البعض الآخر عدم قدرته على الزواج المبكر شمّاعة يبرر بها ويعلق عليها أسباب ممارسته للعادة السرية بل انه قد يجد حجة قوية عندما يدعّي بأنه يحمي نفسه ويبعدها عن الوقوع في الزنا وذلك إذا نفّس عن نفسه وفرغ الشحنات الزائدة لديه ، وعليه فان كل هؤلاء يعتقدون أنه وبمجرد الزواج وانتهاء الفترة السابقة ستزول هذه المعاناة وتهدأ النفس وتقر الأعين ويكون لكل من الجنسين ما يشبع به رغباته بالطرق المشروعة. إلا أن هذا الاعتقاد يعد من الاعتقادات الخاطئة والهامة حول العادة السرية، فالواقع ومصارحة المعانين أنفسهم أثبتت أنه متى ما أدمن الممارس عليها فلن يستطيع تركها والخلاص منها في الغالب وحتى بعد الزواج. بل إن البعض قد صرّح بأنه لا يجد المتعة في سواها حيث يشعر كل من الزوجين بنقص معين ولا يتمكنا من تحقيق الإشباع الكامل مما يؤدى إلى نفور بين الأزواج ومشاكل زوجية قد تصل إلى الطلاق ، أو قد يتكيف كل منهما على ممارسة العادة السرية بعلم أو بدون علم الطرف الآخر حتى يكمل كل منهما الجزء الناقص في حياته الزوجية.

   (5) شعور الندم والحسرة:-
   من الآثار النفسية التي تخلفها هذه العادة السيئة الإحساس الدائم بالألم والحسرة حيث يؤكد أغلب ممارسيها على أنها وان كانت عادة لها لذة وقتية ( لمدة ثوان ) تعوّد عليها الممارس وغرق في بحورها دون أن يشعر بأضرارها وما يترتب عليها إلا أنها تترك لممارسها شعورا بالندم والألم والحسرة فورا بعد الوصول أو القذف وانتهاء النشوة لأنها على الأقل لم تضف للممارس جديدا .

   (6) تعطيل القدرات :-
   و ذلك بتولد الرغبة الدائمة في النوم أو النوم غير المنتظم وضياع معظم الوقت ما بين ممارسة للعادة السرية وبين النوم لتعويض مجهودها مما يترتب عليه الانطواء في معزل عن الآخرين وكذلك التوتر والقلق النفسي .

   و لا شك من أن ما تقدم كان من أهم الآثار التي تخلفها ممارسة العادة السيئة تم طرحها من الجانب التطبيقي ومن خلال مصارحة بعض الممارسين لها ، أما لمن يريد زيادة التفصيل النظري فيها فيمكنه الإطلاع على الكتابات الصادقة ( وليست التجارية) التي كتبت في هذا المجال.

   ب - الآثار غير الملموسة ...

   وهى أضرار ليس من الممكن ملاحظتها على المدى القريب بل وقد لا يظهر للكثيرين أنها ناتجة بسبب العادة السرية إلا أن الواقع والدراسة اثبتا أن ممارستها تسبب ما يلي:-

   ( 1 ) إفساد خلايا المخ والذاكرة:-
   إن العادة السرية ليست فعلا يقوم به الممارس بشكل مستقل من دون أن يكون هناك محرك وباعث ومصدر لها، بل إن لها مصادر تتمثل فيما يلي ...
   أ - مصدر خارجي : وهو ما يتوفر من صور وأفلام وغير ذلك أو مناظر حقيقية محركة للغريزة.
   ب - مصدر داخلي : من عقل الممارس لها والذي يصور خيالا جنسيا يدفع إلى تحريك الشهوة ، وهذا الخيال إما أن يكون مع شخصيات حقيقية من عالم الوجود المحيط بالممارس أو من خياله وهمي. هذا الخيال الجنسي من خصائصه انه لا يتوقف عند حد ولا يقتصر عند قصة واحدة ومتكررة لأنه لو كان كذلك لتناقصت قدرته على تحريك الشهوة والوصول للقذف لذلك فهو خيال متجدد ومتغير ، يوما بعد يوم تتغير فيه القصص والمغامرات حتى يحقق الإشباع ودعنا نتخيل جوازا أن خلايا الذاكرة هي عبارة عن مكتبة لشرائط الفيديو هل يمكن أن تتخيل كم سيكون حجم الشرائط (الخلايا) المخصصة فقط للخيال الجنسي مقارنة بالخلايا المخصصة للمعلومات الدراسية مثلا أو غيرها من المعلومات النافعة وغير النافعة ؟ الجواب .. لو استطعنا فعلا قياس هذا الكم الهائل من الشرائط أو الخلايا وأجريت هذه المقارنة لوجدنا أن تلك الخلايا المحجوزة لخدمة الجنس وخياله الخصب تتفوق بشكل ليس فيه أي وجه مقارنة والسبب ببساطة شديدة لأن الخيال الجنسي أمر متجدد ومتكرر في الزمان والمكان بعكس الأنواع الأخرى من المعلومات والتي يحدد لها مكان (مدرسة مثلا) وزمان ( أيام الامتحانات مثلا ) لذلك تبقى معلومات الجنس متزايدة بشكل مخيف بينما تتناقص أي معلومات أخرى بسبب الإهمال وعدم الاستخدام المستمر.

   ولاشك بأن الممارس لا يشعر بهذه المقارنة في مراحل عمره المبكرة لأنه لا يزال بصدد الحصول على نوعي المعلومات النافع وغير النافع ، إلا أنه وبمجرد التوقف عن الحصول على المعلومات الدراسية مثلا سيلاحظ أن كل شئ قد بدأ في التلاشي ( يلاحظ ذلك في إجازة الصيف ) حيث تتجمد خلايا التحصيل العلمي وتصبح مثل شرائط الفيديو القديمة التي يمسحها صاحبها ليسجل عليها فيلما جديدا ليستغل بذلك خلايا المخ غير المستخدمة ( وذلك يحدث دون أن يقصد أو يلاحظ ) وشيئا فشيئا لن يبقى أي معلومة مفيدة في تلك الخلايا وتكون كلها محجوزة للجنس واللهو بعد طرد كل ما هو مفيد ونافع من علوم دينية ودنيوية ، للتثبت من ذلك يمكن سؤال أي شاب من مدمني العادة السرية فيما إذا كان قد بقي الآن في ذهنه شئ بعد التخرج من الثانوي أو الجامعة بثلاث سنوات فقط وربما تقل المدة عن ذلك بكثير .

   (2) سقوط المبادئ والقيم ( كيف يتحول الخيال إلى واقع ؟ )
   ينساق بعض الممارسين للعادة السرية وراء فكرة ورأي خاطئ جدا مفاده أن ممارستها مهم جدا لوقاية الشاب من الوقوع في الزنا والفواحش وأننا في زمان تكثر فيه الفتن والاغراءات ولا بد للشاب والفتاة من ممارستها من أجل إخماد نار الشهوة وتحقيق القدرة على مقاومة هذه الفتن إلا أن الحقيقة المؤلمة عكس ذلك تماما . فالقصص الواقعية ومصارحة بعض الممارسين أكدت على أن ما حدث مع كثير من الذين تورطوا في مشاكل أخلاقية رغم أنهم نشئوا في بيئة جيدة ومحافظة على القيم والمبادئ وكان السبب الرئيس في تلك السقطات والانحرافات لا يخرج عن تأثير الشهوة الجنسية والتي من أهم أدواتها العادة السرية . تجد الممارس في بداية مشواره مع العادة السرية كان ذو تربية إسلامية وقيم ومبادئ إلا أنه شيئا فشيئا يجد رغباته الجنسية في تزايد وحاجته إلى تغذية خياله الجنسي بالتجديد فيه والإثارة تكبر يوما بعد يوم وذلك لن يتحقق له كما تقدم بتكرار المناظر والقصص أو بالاستمرار في تخيّل أناس وهميّون ليس لهم وجود ومن هنا يبدأ التفكير في إيجاد علاقات حقيقية من محيطه أو بالسفر وغير ذلك الكثير من الطرق التي يعلمها أصحابها . قد يكون في بادئ الأمر رافضا لذلك بل ولا يتجرأ على تحقيق ذلك الخيال على أرض الواقع لأنه لا يزال ذو دين وخلق ومبدأ ولكن المرة تلو المرة وبتوغل الخيال الجنسي فيه من ناحية وبما يشاهده من أفلام ووسائل أخرى محركة للجنس ( وكلها وسائل دنيئة لا تعترف بدين أو مبدأ أو حتى أبسط قواعد الآدمية والتي ما هي إلا تجسيد لعلاقات حيوانية) ، حتى تأخذ مبادئ هؤلاء المساكين في الانهيار شيئا فشيئا حتى يصبحون في النهاية أناس بمفهوم الحيوانات لا يحكمهم دين ولا مبدأ وما هم إلا عبيد مسيّرون منقادون وراء خيالهم ورغباتهم الجنسية.
   __________
   منقول
6‏/1‏/2012 تم النشر بواسطة جوهرة حياتك ღ.
2 من 2
**اليك الحل النهائى والاكيد والمجرب للقضاء على العادة السرية اقرأه وافهمة ونفذه وربنا يوفقك...

سلام الله عليكم يا أهل السلام...
اليوم سنتحدث عن موضوع هام جدا بالنسة لكثير من الشباب تحديدا..الشباب الغير متزوج وهو (العادة السرية) فمن منا لا يريد الاقلاع عن هذه العادة المؤذية فى الدنيا ومؤذية فى الاخرة الحل لهذه العادة يتلخص فى (4 خطوات) ابسط مما تتخيل وقد جربته والله العظيم واوقفت هذه العادة السرية السيئة وسوف ادخل فى الموضوع مباشرة وبدون مقدمات ومواعظ اغلبكم يعلمها,,ولكن لكم ان تعرفوا هذه الملاحظات الهامة قبل ان اقول الخطوات:

** اولاً: لك ان تعرف ان العادة السرية ناتجة عن خلل فى العادات الاخرى التى يستهان بها مع اهميتها ومن هذه العادات:

---* عدم التوازن فى مواعيد الاستيقاذ والنوم فمثلا السهر طويلا ليلا والاستيقاظ فى وقت متأخر وهذا خطأ
    فمواعيد الاستيقاذ يجب ان تكون مبكرا حيث اقصى وقت للاستيقاذ الساعة 11 ظهراً واقصى وقت للنوم
    الساعة 12 منتصف الليل,,وايضا يجب الانضباط فى هذه المواعيد دائما و بقدر المستطاع..

---* عدم الراحة الشديدة وعدم بذل اى مجهود والفراغ وبالتالى فان هذه الطاقة المختزنة تفرغ بالعادة السرية وهذا خطأ
    بل يجب تفريغ هذه الطاقة فى الرياضة مثلا او المشى او الجرى او الصلاة...الخ..

---*عدم الاستهانة بماشاهدة فيديوهات الاغانى مثلا او المشاهد المثيرة فى التليفزيون بغض النظر عن الافلام الاباحية
   حيث ان كل هذه المشاهد ومع قصر مدتها او بساتطها فأنها تتراكم فى العقل الباطن وتتراكم وتفكر فى هذه
   المشاهد فيما بعد مما يؤدى الى القيام بالعادة السرية..

---*وفى النهاية محاولة غض البصر فى الشوارع والاماكن الاخرى قدر المستطاع وعدم مجاراة الاصداقاء فى
   الذهاب لمعاكسة البنات او مشاهدة مقاطع مثلا وتأكد انك بذللك سوف تكون انجزت جزء كبير وهو محاولة اصلاح
   اصدقائك وبالتالى عندما تصلح اصدقائك سيصلحوك ويكونوا عنونا لك..

** ثانياً: يجب ان تعرف انه لايمكن ويستحيل ان تبطل العادة السرية بدون ان تكون تريد اى عندك ارادة ونية صافية لذلك ولكى تريد ذللك يجب ان يكون هناك دافع ليجعلك تتوقف عنها,,من هذه الدوافع على سبيل المثال التى يمكنك البحث عليها حتى لا اطيل الموضوع لمن لايحب القرأة (اضرار العادة السرية - انها سوف تؤثر على اداء صلاتك - كما انها تؤثر على الاخلاق العامة - وغير ذللك الكثير والكثير الذى يمكنك البحث عنه ...) <<<الأرادة القوية والمتجددة>>>

** ثالثاً: ان العادة السرية لن تتوقف بمجرد ان تبدأ فى هذه الخطوات بل يجب اعادة المحاولة مرة واكثر حتى تقضى عليها فعلى سبيل المثال (انك عندما تجرب هذه الخطوات سوف تتوقف عن هذه العادة لمدة 3 ايام مثلا ثم تعود ثم تتوقف لمدة اسوعين مثلا ثم تعود) وهنا يحاول الشيطان اللعين ان يفقدك الامل فى ان تتوقف عن هذه العادة حيث انك سوف تقول لنفسك "لقد ابطلتها اسبوعين ثم فعلتها ثاينا اذا انا لن يمكننى التوقف عنها" فهذا خطأ وهذا من كلام (وسوسة) نفسك والشيطان.. <<<الأمل المتجدد>>>

**رابعاً: يجب ان تتوقف وتمنع بعض الاشياء التى نعرفها جميعاً مثلا (الذهاب الى الفراش عند عدم وجود رغبة فى النوم (×) - الفراغ (×) - مشاهدة الافلام الاباحية والصور او حتى الاغانى والرقص المثير (×) - وغيرها...) بل نفعل عكس هذه الاشياء السابقة..

**خامساً: ملحوظة ترباوية: يجب عليك يا ايها الشاب الذى تقرأ ويا أب المستقبل ان تربى وتعلم اولادك انك اخوهم الاكبر فى مرحلة المراهقة (سن 14 سنة) ولست الامر والناهى فقط بل يجب ان تعلمهم التكلم معك بكل صراحة فلا يوجد افضل من الصراحة فتخيل ولدك يأتى اليك ويخبرك انه يفعل العادة السرية ويطلب منك ان تساعدة وتقف بجانبة لا لتوبخة او تعاقبه وتذكر وبدون خجل وانك مثل ابنك كنت تعانى من هذه العادة ولاحظ ان هذه خطوة نفسية كبيرة جدا فى ايقاف العادة السرية عند ابنك حيث ان ولدك عندما يشعر انك معة وفى نفس موقفة وتعطيه خبرتك ومعلوماتك وتساعده على التخلص منها كأخ وليس كأب هذا جيد جداً جداً..

وبعد ان انتهيت من قرأة هذه الملحوظات البسيطة وفكرت فيها وفهمتها ستجدها تتلخص فى وجود (4 اشياء هامة) قبل الدخول فى الخطوات وهى وجود (الأرادة القوية الناتجة عن اى من الدوافع السابقة - الامل المتجدد وعدم فقدان الامل اطلاقاً - ومعرفة ان الشيطان سيحاول ان يفقدك هذا الامل وهذه الارادة بعدة طرق واساليب - محاولة غض البصر وعدم الاستهانة بالمشاهد القصيرة فى التلفزيون مثلا...)
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
**واليك الأن (الـ 4 الخطوات) المجربة والاكيدة والتى ستجعلك تتوقف عن العادة السرية:

1) بعد ان تقوم بعمل العادة السرية انتظر مدة ولتكن ساعة ثم اغتسل(استحم) بالطريقة الشرعية وهى (الوضوء ثم ان يغمر الماء جميع انحاء الجسم)..

2) تصلى الفرض الذى كان قبل ان تفعل العادة السرية مثلا: اذا كانت صلاة الظهر الساعة (12 ظهرا) وانت فعلت العادة السرية الساعة   (2 ظهرا) فتستحم ثم تصلى صلاة الظهر وما اجمل ان تصلى العصر بعد ذللك..

3) تكرر الاستحمام الشرعى ثم الصلاة بعد كل مرة تفعل فيها العادة السرية..هااااااااااااااااااااااااام

4) بالأضافة الى الصوم قدر المستطاع اتباعا لحديث الرسول الهادى محمد -صلى الله عليه وسلم-..

وبعد ان تكرر هذه الخطوت بعد كل مرة تقوم بعمل العادة السرية مع بساطة هذه الخطوات سوف توقف العادة السرية تدريجيا حتى تنتهى منها,,, ولكن لاحظ ان عليك تنفيذ هذه الخطوات بعد كل مرة تفعل فيها العادة السرية ومحاولة ذللك بقدر الامكان فى الشتاء وذللك لصعوبة تحمل البرد عند البعض, ولاحظ ايضاً انك لم تدمن العادة السرية فى يوم واحد بل اخذت مدة كى تدمنها فبالتالى لن تتوقف عنها فى يوم وليله وستأخذ وقت لتوقفها ومع المحافظة على تجدد الأرادة والأمل السابق ذكرهم,, **وايضا يمكنك الاستعانة ببعض مهدئات الشهوة مثل زيت الكافور ويؤخذ 3 نقاط يوميا وعدم الزيادة عن 3 نقاط يوميا ويمكن الحصول على زيت الكافور من اى عطار وهو امن فى هذه الجرعة***
......وانتهت الخطوات وربنا يوفقنا جميعاً......

*ولعل البعض هنا يسأل ما السر فى هذه الخطوات ومع بساطتها وفاعليتها؟
وهنا اجيب وبكل تلخيص واختصار انك فى كل مرة تقوم بعمل العادة السرية وتغتسل وتصلى وبتكرار ذللك سيعلم الشيطان اللعين انه فى كل مرة يوسوس لك كى تقوم بعمل العادة السرية انك ستصلى بعدها ويزيد ايمانك فى كل مرة عن المرة السابقة وبالتالى سوف يتوقف الشيطان عن الوسوسة اليك لتفعل العادة السرية لانه لايريدك ان تصلى وتزيد حسناتك الا ان تبطل انت هذه الخطوات وبالتالى سيعود الشطان للوسوة اليك من جديد فلا تدع فرصة لهذا الشيطان اللعن كى يفعل ذللك وتذكر الجنة واقرأ القرأن وصلى فى المسجد واعلم ان هدفك فى هذه الحياه ليس التمتع بالشهوات فقط بل ان الدنيا وما فيها من شهوات ذاهب وان الهدف الاساسى هو عبادة الله وعدم فعل المعاصى..وبالتوفيق...
تم بحمد الله
‏الجمعة, ‏11 ‏يناير, ‏2013
02:00:48 ص
عبد الله
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته...
13‏/5‏/2013 تم النشر بواسطة بدون اسم.
قد يهمك أيضًا
العاده السريه!
هل العادة السرية تؤثر عن الذكورة
هل العاده السريه تؤثر على نمو العظام
هل ادمان العاده السريه تؤثر الغدد الصماء ونشاطها
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة