الرئيسية > السؤال
السؤال
ماهو الفيتامين الذي في فاكهة التفاح ومافوائد التفاح
الطعام والشراب 13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة MeMo Boy.
الإجابات
1 من 1
يحتوي المائه غرام من التفاح على 85% من وزنها ماء- 12% سكر و90 وحدة من فيتامين أ- 40 وحدة من فيتامين ب1- 20 وحدة من فيتامين سي- 4 غرامات من الالياف والكثير من الاملاح المعدنية مثل البوتاسيوم والكالسيوم والفوسفور والحديد- يوجد في التفاح ماده تسمى ( البكتين) التي تساعد على التخلص من الحموضه والغازات بالمعدة وكذلك يحد ارتفاع الكوليسترول في الدم ويوقف ارتفاعه كما انه يساعد على استقرار سكر الدم.

يعالج التفاح الامساك والاسهال وذلك لقدرته على تنظيم عملية الهضم بالمعدة والامعاء وحموضة المعدة ويساعد على تفتيت حصى المرارة. ومن فوائد التفاح انه يزيل حمض البول ونشط الكبد ويهدىء السعال ويزيل الشعور بالتعب.
13‏/9‏/2011 تم النشر بواسطة Manu Man.
قد يهمك أيضًا
ما هى اكتر فاكهة مفيدة لجسم الانسان ؟؟؟
ما اكثر فاكهة تحبها؟
ما هي فاكهتك المفضلة؟
ما هي فوائد التفاح الأخضر .......؟؟؟
ما الفرق بين التفاح الاحمر والتفاح الاخضر؟
تسجيل الدخول
عرض إجابات Google في:: Mobile | كلاسيكي
©2014 Google - سياسة الخصوصية - مساعدة